现在生活中许多人都喜欢看电视，心情不好时，看一下电视，所有的烦恼都消失了。下面要给大家分享的内容是：“月子期可以看电视吗 这个问题很多人关心”，一起来看下吧!
首先来看下月子期可以看电视吗
答案：如果产妇非要在那段期间看电视，很容易出现眼睛疲劳的情况，甚者还会造成视力下降等。等过了产后前10天，再看电视看书也不迟，不过需要注意的是，这期间别看太久，否则用眼过度还是会造成眼睛疲劳的。
以上主要介绍了月子期可以看电视吗，你了解了吗?接着一起来了解下月子期看电视有什么需要注意的
切忌看恐怖片
对于坐月子期间的新妈妈来说，看电视是为了打发时间和放松心情，因此不要看刺激性比较强的节目，如一些惊险恐怖片、过于伤感的内容，以免扰乱情绪。
电视机摆放的高度要合适
看电视以身体舒服为原则，电视机摆放的高度要合适，不要太高或太低，避免引起致颈椎不舒服。
适当运动眼睛
看电视的过程中，可以适当地闭上眼睛休息一会，或者站起来走动一下，以消除眼睛的疲劳。
控制与电视的距离
要和电视机保持一定的距离，看电视的时候眼睛和电视屏幕的距离要保持在电视机屏幕对角线长度的五倍，减少电磁波对产妇和宝宝的辐射。
适当控制看电视的时间
看电视的时间不要太长，以免眼睛过于疲劳，建议看电视的时间最好每天不超过一个小时，否则眼睛会容易疲劳。
以上就是关于：“月子期可以看电视吗 这个问题很多人关心”的分享，希望对你有帮助。
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