主页 > 母婴健康 > 产后护理 > 正文

人流后喝什么汤最好 喝这些汤恢复的快

[作者:vlakyi]
2018-04-16 15:20

  人流后女性身体往往都很虚弱,这时就需要好好休息,吃点有营养的东西。下面要给大家分享的内容是:“人流后喝什么汤最好 喝这些汤恢复的快”,一起来看下吧!

  首先来看下人流后喝什么汤最好:

  豆浆大米粥

  豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

  乳鸽枸杞汤

  乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

人流后喝什么汤最好 喝这些汤恢复的快

  糖饯红枣

  干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

  鸡蛋枣汤

  鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

  荔枝大枣汤

  干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

  鲫鱼汤

  功效:鲫鱼有补虚、利尿作用,对小产后身体虚弱的产妇极为适宜。

  鳝鱼汤

  功效:黄鳝能补脾益气理血,对产后虚弱、胃口不开等,均有一定的效果。

  以上主要介绍了人流后喝什么汤最好,你了解了吗?接着一起来了解下人流后有什么需要注意的

  不碰冷水

  不碰冷水,这跟感冒了还吹风是同样的道理,人流后身体较虚,比较怕冷,此时还再长期碰冷水,身体会更虚、变差。

  贴暖宝宝

  人流后的第一周要贴暖宝宝,相当于为受创的子宫保暖,人流后来经的前三次,月经期间的前三天也建议贴。

  注意人流后的第一次月经

  人流后,45天内来初次月经属于正常现象,如超过45天后仍未来经,建议及时去医院诊断病因。20天左右一般会来经,月经来得越早,说明调养效果很好。

  以上就是关于:“人流后喝什么汤最好 喝这些汤恢复的快”的分享,希望对你有帮助。

       推荐阅读

       人流后的注意事项 加强营养注意卫生

       女性流产后多久可以洗头发

猜你喜欢

编辑推荐

相关内容

推荐阅读

加载中...
没有更多了
X