人流后一定不能粗心大意,还是有很多事都需要注意的。下面要给大家分享的内容是:“人流后注意什么 这几个方面一定要注意”,一起来看下吧!
首先来看下人流后注意什么:
注意出血情况
人流后的一周左右,阴道内会有红色或淡红色分泌物,其量由多到少,无明显气味。如果出血时间超过15天,出血量大过月经量,特别是分泌物有臭味,并伴有发烧、腹痛等症状,则应及时去医院检查和治疗,以免病情加重。
适当休息
半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。
适当补充营养
多吃新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
注意个人卫生防止人流后感染
人流后要注意保持个人卫生,否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴,只能淋浴。
采取避孕措施
因为人流后经期不稳定,不预防的话可能会造成再次怀孕的。
以上主要介绍了人流后注意什么,你了解了吗?接着要给大家推荐几款适合人流后吃的美食
鸡蛋枣汤
鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、无痛人流手术后气血不足的调养。
荔枝大枣汤
干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,无痛人流手术后每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
豆浆大米粥
豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于无痛人流体虚的调养。
以上就是关于:“人流后注意什么 这几个方面一定要注意”的分享,希望对你有帮助。
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