军训用的防晒霜有哪些 军训防晒霜推荐

 　　军训用的防晒霜有哪些 军训防晒霜推荐

　　买防晒霜除了要选对适合自己皮肤的，合适的SPF/PA 值外还有几点涂防晒霜的要点要跟MM说明

　　一：你涂的够厚吗?

　　很多人抱怨自己涂了防晒霜但效果不佳，你有没有想过是你的用量问题呢?

　　防晒霜使用的剂量必须足够，这样才能达到产品标示的防护效果。标准剂量是2 mg/cm2，也就是说，就脸部而言，每次必须使用到 1～2 ml才算足够。

　　我们可以借助茶匙(不是平时吃饭、喝汤使用的勺子，而是喝咖啡、奶茶使用的小勺子)作为度量工具(与茶匙平齐即可)，脸部半茶匙防晒霜，前胸和肩颈一茶匙防晒霜，单条手臂半茶匙防晒霜，单条腿一茶匙防晒霜。同时，建议大家把足量防晒霜分两次涂抹更均匀。

　　二：你涂的够早吗?

　　要在出门前20前将防晒霜涂抹完毕，　因为防晒剂需要渗透至皮肤表皮角质层后，才能长时间吸收反射紫外线。这个渗透的时间，大概需要20分钟。

　　三：你及时补涂了吗?

　　因为皮肤会不断分泌油脂和汗水，以及衣物、手指等无意间的触碰摩擦，都会“损耗”不少防晒霜。即使这些损耗都不存在，防晒剂的防晒效果并不是一条水平均衡的直线，涂抹后会随着时间慢慢消耗掉。在非运动状态和非强紫外线照射，两个小时后，防晒剂已然大量损耗。如果是运动状态或强紫外线照射，一个小时就要补擦一次。

　　军训用的防晒霜有哪些 军训防晒霜推荐

　　首先，我要推荐国产的，便宜实惠，适合学生MM，像军训这种场合，一定要保证用量，不然再好的也是白搭，国产的价位让你能放心大胆的使劲擦。

　　丁家宜，防水抗汗效果超级好，但质地厚重堵毛孔，油腻，香味超强熏的慌。

　　小护士(已经被欧莱雅旗下的卡尼尔收购，不算国货了，但价格还是很有竞争力的)，质地非常轻薄，透气，滋润补水，香味清新，但防水抗汗超差，一流汗就能冲出无数小白沟，如果用一定要频繁补擦，不然军训后一定会变成黑白相间的大花脸(我同学的惨痛教训哦!)

　　佳雪，质地轻薄，滋润，用后还有清凉感(怪不得叫“冰点”)，防水抗汗效果好，香味还好，可以接受的那种。使用时不用那么勤快的补擦了!

　　综所上述，我强烈向楼主推荐佳雪，但每个人的皮肤质地都不同，还望你谨慎选择。另外，防晒产品属于特殊护肤品，使用前一定要在耳后做过敏测试。其他的国产品牌，像大宝、东洋之花、相宜草本，都有不错的口碑，但本人没有使用过，希望别的MM说下感受。