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上班族如何预防新型肺炎 这几点要记住

[作者:熊沃人]
2020-03-06 08:32

  近期在新型肺炎的肆虐之下,举国上下变得人心惶惶,那么上班族如何预防新型肺炎呢?以下是“上班族如何预防新型肺炎 这几点要记住”的内容。一起了解一下。

  上班族如何预防新型肺炎

  出门前正确佩戴口罩

  在人员密集场所从业的人员(如医院、机场、火车站、地铁、公交、餐厅、超市),建议佩戴医用外科口罩。在室内办公的人员,建议佩戴一次性使用医用口罩。戴口罩时保持手部干净,颜色深的一面朝外,拿好两侧系带,挎在耳朵上,挎好后把口罩撑开,双手按压口罩上边的钢丝,使其贴附于鼻梁,起到很好的密闭效果。

  出行方式

  上下班建议步行、骑行或乘坐私家车。如必须乘坐公共交通工具,要做好个人防护,在保证安全的前提下,尽量避免用手触摸车上物品,并与他人保持1.5米至2米的距离。

  当乘坐网约车时,提前电话与司机沟通好上车地点。上车时选择在后排落座,全程佩戴口罩。出发后,记得打开车窗让空气流通,除去如地点和路线等必要交流外,不要与司机攀谈。

上班族如何预防新型肺炎 这几点要记住
上班族如何预防新型肺炎 这几点要记住(图片源于摄图网)

  进入办公场所前

  进入办公楼前,应自觉接受体温检测,体温正常可入楼工作。若体温超过37.3℃,请勿入楼工作,并回家观察休息,期间与人不接触、不交谈,必要时到医院就诊。

  疫情期间,楼层不高时尽量步行,如果确需乘坐电梯,尽量选择人少的时候乘坐,并与他人保持一定距离(大于1米安全距离)。手指直接接触电梯按钮后,不要直接接触口、眼、鼻,并及时洗手。

  工作前清洗双手,时间不少于20秒。正确的洗手方式分为7步:1.掌心对掌心搓擦;2.手指交错,掌心对手背搓擦;3.手指交错,掌心对掌心搓擦;4.两手互握,互搓指背;5.拇指在掌中转动搓擦;6.指尖在掌心中搓擦;7.清洗手腕至小臂前端。

  进入办公区域后

  办公区域建议每日通风三次,每次不低于15分钟,通风时注意保暖,在能够保证适宜室温的情况下,可持续通风换气。在条件允许的情况下,人与人之间尽量保持1米以上距离。多人办公室要佩戴一次性使用医用口罩。接待外来人员双方佩戴口罩。

  疫情流行期间尽量不开会、少开会、开短会,可采用视频会议等形式开会。如必须开会,应保持会议室通风,参会人员要佩戴一次性使用医用口罩。进入会议室前洗手。开会人员间隔至少1米以上。

  如需要公务外出,佩戴一次性使用医用口罩,避免在公共场所长时间停留。办公场所如有员工食堂,建议采用分餐进食,避免人员密集就餐。如无食堂,建议自备食物,避免外出就餐或外卖食物。工作期间可适当、适度做一些简便易行的运动。

  以上就是“上班族如何预防新型肺炎”的内容分享啦,希望对你有所帮助哦。

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