冬季频繁开空调好吗 冬季频繁开空调的危害

 　　冬天到了，很多地区非常寒冷，空调已经开起来取暖了，那么冬季频繁开空调好吗?冬季频繁开空调的危害是什么呢?一起来看看吧。

　　冬季频繁开空调好吗?

　　冬天的“空调病”虽然没有夏天来势汹汹，不过还是要加强预防。有些市民反映最近皮肤上出现疹子，罪魁祸首也可能是“空调病”所致。原来，空调经过一个夏天的使用，过滤网表面会有灰尘、毛屑等，很容易滋生细菌，冬天再打开空调，这些细菌就随着热风吹到空气中。所以，在冬季使用空调前，应把过滤网清洗一下。

　　其次要保证房屋适当通风，加强空气流通。“只有关上窗户、密闭的环境才能聚集暖气，所以不少上班族一开空调就是一整天关着门窗，在这种封闭的空间里很容易滋生细菌，不利于健康。如果门窗能不时地打开一个小缝，或者能经常地通通风、换换气，这样就可以让人神清气爽、保持身体健康，从而提高工作效率。

　　另外，还要注意不能把空调的温度调得过高，30摄氏度左右容易让人毛躁，而且加剧了室内与室外的温度差。不少人在室内开空调的情况下就穿一件毛衫，然后中途去洗手间也不加衣服，在温度较低的走廊里来回一趟，就感冒了。根据专家的经验，室内空调温度保持在25到26摄氏度比较好，但也要根据个人情况，只要人体感觉不冷就好。

　　冬季频繁开空调的危害：

　　1、干眼症

　　在空调房待久了可能会引发眼睛干涩和干眼症。干眼症具有刺激性，可导致视力模糊，眼睛发痒和灼烧感。如果感觉眼睛干涩，应避免在交流通风的房间里长时间停留，因为这会使问题变得更糟。

　　2、脱水

　　空调会吸出大量的水分，导致房间干燥。除了吸收房间的水分外，空调还会吸收身体的水分，如果身体没有足够的水分，脱水的可能性很高。

冬季频繁开空调好吗 冬季频繁开空调的危害（图片来源：摄图网）

　　3、头痛

　　空调房间内外的温度差别很大，导致很多人出了房间没有足够的时间来适应，很容易导致头痛，当然头痛也可能由于脱水导致的。

　　4、病毒感染

　　这是另一个空调引起的健康问题。鼻腔粘膜会形成一层保护层，使身体远离感染，而鼻腔粘膜干燥可能会引发病毒感染。

　　5、呼吸问题

　　在空调房待太久会影响鼻子和喉咙的正常功能，可导致呼吸阻塞和粘膜炎症，空调也可能会影响肺部。

　　6、皮肤干燥

　　空调对皮肤的影响也是很大的。空调会导致皮肤，头发干燥和发痒。通过削弱头皮，AC可以推动头发损伤率。

　　7、嗜睡

　　在空调房待太久的人往往会变得迟钝和懒惰，也会影响工作效率。因此，在工作场所使用空调不一定是一个好主意。

　　8、哮喘和过敏症

　　如果空调没有清洁好也有可能引发哮喘发作，及时清除空调污染物也有助于预防过敏。

　　9、其他健康危害

　　如果空调管发生泄漏，可能会使人直接接触有害化学物质，会对健康造成危害。

　　特别要注意的是，孕妇最好别老待在空调房，适当空气循环或通风的房间比较适合孕妇，有利于孕妇的睡眠，而孕妇需要健康的睡眠以保证宝宝的健康。

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