痘印会自己消除吗 怎么祛痘印效果好

　　很多人都有长痘痘的烦恼，大多数青春痘都会留下痘印，所以有痘印的人也会担心痘印对自己外观的影响，那么，痘印会自己消除吗?怎么祛痘印效果好?一起看看吧!

　　痘印会自己消除吗?

　　随着皮肤的新陈代谢痘印也会慢慢淡化、变浅。所以痘印是会自己消除的，但是需要一定的时间和自己的修复哦!

　　痘印一般需要3~6个月就会自己消失掉。具体多久跟痘痘的大小、深度、炎症程度、肤色有关。

　　痘印形成之初，是红色的。这是炎症造成了毛细血管破裂，血液渗出，血色素沉淀，也是痘印的最主要的成因。痘痘初期刚生成的红色痘印只要消炎工作做好了，很容易淡去消掉。比如含有甘草酸二钾、烟酰胺、传明酸等成分的护肤品都能帮助消除红色痘印。

　　在痘痘还在爆发的时候，越大、越深的痘痘留下的痘印往往也更加难以收拾。痘痘越大，这意味着它损害的皮肤面积更广。而痘痘越深，则代表它在更深层的皮肤刺激黑色素的生成，这样代谢掉所有的黑色素则需要更久的时间。

痘印会自己消除吗?怎么祛痘印效果好（图片来自摄图网）

　　那么怎么祛痘印效果好?

　　1、去角质

　　如果你的痘印颜色较深，定期去角质能起一定淡化效果，而且去角质后使用去痘印产品和美白产品吸收更好哦。但有很多MM在痘痘还没消下去就去角质，其实这样反而会恶化痘痘。

　　2、保湿修护

　　去痘印的根本在于肌肤的更新，从而淡化痘印的痕迹，想要肌肤保持更新活力，首先自然是要补水。除此以外，补水可以让疏通肌肤毛孔，痘痘痘印问题自然迎刃而解。

　　3、调整饮食，清淡饮食

　　多吃水果蔬菜。具体来说，色沉疤痕患者可以多食含维生素C较多的食物，如猕猴桃、番茄等，可要多吃含水量较高的食物，以促进新陈代谢，减少疤痕色沉!

　　4、多补充维生素E

　　维生素E去痘印是公认的去痘印最有效的方法之一。具体使用方法：取一粒维生素E，用针挑破，把里面的油脂液体挤出来，然后涂在脸部痘印处，并加以按摩，待维生素E完全吸收后即可，这样可以慢慢淡化痘印，按摩可以促进脸部血液循环，可以更好地吸收维生素E，并充分利用，长期坚持可有效消除痘印。

　　5、姜疗

　　每天晚上洗完脸，切两片生姜片，要新鲜的有汁的哦，贴在有痘印的地方，然后平躺在床上，用手按住，一定要按住，让生姜片紧贴皮肤，敷大概15到20分钟，会觉得脸上热热辣辣的，这个是正常的，敷完后用纸巾轻擦敷过的地方，不用洗脸，就可以睡觉了，坚持使用一周，可有效改善痘印。

　　6、土豆祛痘印

　　土豆有活化肌肤，去死细胞功效。将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，不然很难挂在脸上，而且吸收效果也不好，贴大约15分钟即可，取下冲净。此方法只适合痘印的初发期，或者痘印本身较小较浅，如果已经形成凹陷的痘印则效果不太明显。

　　7、调理作息时间保证充足睡眠

　　睡眠是最好最有效的护肤方法，想要皮肤变好，睡眠不能少。如果这段时间你还熬夜，那么不仅痘印消失的慢，还可能出现其它的肌肤问题。

　　8、苹果祛痘印

　　先将沸水倒在一片苹果上，几分钟后，苹果片变软了，就可以从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上。保持20分钟后取下，用清水清洗面部即可，一周使用2次就好。

　　以上就是关于痘印会自己消除吗?怎么祛痘印效果好的有关内容了!希望对各位有所帮助哦!

　　推荐阅读：柠檬汁可以祛痘吗 柠檬汁祛痘小妙招

　　推荐阅读：当归苦参丸可以祛痘吗