嘴里面苦是怎么回事 嘴里面苦的原因

　　嘴里面苦通常是消化系统等暂时出现了状况，又或者是其他疾病引起的，那么嘴里面苦是怎么回事呢?嘴里面苦的原因有哪些?下面让我们一起来看看吧!

　　嘴里面苦是怎么回事

　　嘴里面苦的原因一

　　胃或胆囊有问题，如胃炎、胆囊炎、胆结石等。多数表现为胆源性消化不良，厌油腻食物、上腹部闷胀、嗳气、胃部灼热等。饮食上食物的相冲等都可以带来身体抵抗力的下降，引起口苦，适当喝点姜茶，调整好饮食以及作息时间，进行一些室外晨练。严重者需就医详细检查，以免引起病变加深。

　　嘴里面苦的原因二

　　经常吃夜宵或吃夜宵过饱，引起消化不良，胆汁返流。

　　西医讲可能是胆汁反流性胃炎引起的，中医讲是肝胆经有热胆汁上溢引起的，与以前吃辛辣食物喝水少熬夜等有关。枕头或床头垫高点，也可防止胆汁倒流。

嘴里面苦是怎么回事 嘴里面苦的原因（图片来源：摄图网）

　　嘴里面苦的原因三

　　嘴里面苦的原因另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。

　　嘴里面苦的原因四

　　肥胖的人腹压比较大，容易导致胆汁返流，尤其是睡前吃了刺激性的东西，如咖啡、辛辣食物等。建议少吃夜宵、晚餐不要过饱、少吃刺激辛辣食品。另外，枕头或床头垫高点，也可防止胆汁倒流。

　　嘴里面苦的原因五

　　同时有研究显示，现在也存在一种精神性口苦现象。一些人由于工作、学习压力过大，精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时都可能出现口苦。这也要引起注意。

　　以上就是关于嘴里面苦是怎么回事，嘴里面苦的原因的详细介绍，希望能帮助到您。

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