天麻怎么吃效果最好 天麻的吃法介绍

　　天麻是一种名贵的中草药，具有息风，定惊的功效，可治眩晕眼黑，头风头痛，肢体麻木，半身不遂，语言蹇涩，小儿惊痫动风等疾病。那么天麻怎么吃效果最好呢?下面让我们一起来看看吧!

　　天麻的吃法

　　1、研末吞服

　　材料：

　　天麻。

　　做法：

　　先将天麻洗净，再用少量水润透，待软化后，切成药片，晾干，研末吞服，也可研末入丸、散剂服用。

　　功效：

　　平肝潜阳，熄风止惊，通经活络。主治头痛眩晕，肢体麻木，小儿惊风，癫痫抽风等。

　　2、天麻生地酒

　　材料：

　　天麻15g，生地15g，女贞子30g，枸杞子30g，黑芝麻15g，冰糖50g，白酒1000g。

　　做法：

　　将前5味捣烂研碎，入布袋，置容器中。加人白酒，密封，用文火煮沸，取下待冷，浸泡14天后去药袋加入冰糖。再加入白开水250g，即成。

　　功效：

　　滋肝肾，补精血，益气力，乌须发。适用于腰膝酸软，头晕目眩，肾虚遗精，须发早白，肠燥便秘等。饭前口服。每次10～20ml，日服3次。

　   3、天麻山药炖乳鸽

　　材料：

　　鲜天麻、鲜山药、葱白段各100克，猪肉，乳鸽4只，猪熟肚片、猪腰子各250克，水发绿豆粉条、藕、莴笋各150克，豆腐干200克，生姜片25克，精盐10克，鸡精5克，料酒35克，胡椒粉3克，鸡汤3000克。

　　做法：

　　将高压锅置于火上，锅内加入鸡汤、天麻、山药、乳鸽块、生姜片、猪肉、藕片、豆腐干、料酒、胡椒粉、精盐、葱白段，烧沸后，打去浮沫，加阀压10分钟，停火降温后，加入其它原料和鸡精，再烧开后，即可食用。

　　功效：

　　具有补肝益肾、健胃、健脾、补气益肺，滋肾固精等功效。可治疗病后虚弱、消渴症、妇女血虚、月经不调和闭经、头痛、眩晕等症。

　　4、天麻焖鸡块

　　材料：

　　母鸡1只(重约1500g)，天麻15g，水发冻菇50g，鸡汤500g，调料适量。

　　做法：

　　将天麻洗净切片，放入碗中，上笼蒸10min取出。鸡去骨切成小块，用油氽一下，捞出。葱、姜用油煸出味，加入鸡汤和调料，倒入鸡块，用文火焖40min，加入天麻片，再焖5min，勾芡，淋上鸡油。

　　功效：

　　平肝息风，养血安神。可用于肝阳上亢之眩晕头痛，风湿痹之肢体麻木、酸痛，中风瘫痪，神经性偏头痛，神经衰弱之头昏、头痛、失眠等症。

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