黄芪红枣茶的功效 黄芪红枣茶资料

　　黄芪红枣茶顾名思义就是黄芪、红枣这两种材料制成的茶，富含元素钾、钙、磷、镁、维C，那么黄芪红枣茶的功效有哪些呢?今天就和大家一起介绍一下，一起来看看吧。

　　黄芪红枣茶的做法

　　1、红枣用温水泡发洗净后，去核(不去核会有些燥热，如果体质比较寒的也可以不去核)

　　2、黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟(正常煎中药都需要把药材泡20-30分钟，以便于药性的析出)

　　3、点火，煮滚了以后转小火煮20分钟即可(不要用电磁炉，要用明火)

　　黄芪红枣茶的功效

　　黄芪含有丰富的卵磷脂及蛋白质;红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育;枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质。

　　黄芪，又名黄耆，为植物和中药材的统称。

　　植物黄芪产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地，为国家三级保护植物。中药材黄芪为豆科草本植物蒙古黄芪、膜荚黄芪的根，具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效。

　　在中国黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，现代研究，黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。

　　天气渐渐的寒冷，一些体质比较弱又怕冷的人，已经裹的快像粽子了。怕冷也和阳气不足、气血双虚有关。气血足了，能量也足了，不但不怕冷，脸色也自然红润、有光泽，斑点、疤痕也容易消失。

　　气血双虚的症状：头昏、眼花、畏寒、手脚冰冷、容易疲倦或没有力气、月经不调、低血压等等。常用八珍汤、四物汤、十全大补汤、当归补血汤等来调理。不同的体质其用量和侧重点都不一样。这款黄芪红枣茶，气血双补，操作十分简便，药材只有两味：黄芪和红枣。用量也只是保健量，适合冬季长期饮用。喝法是喝半个月停半个月，最好根据各人的体质来决定喝法。

　　注意事项

　　1、热性体质、肺结核等人群不适宜饮用。

　　2、感冒、发热、上火时不适宜饮用。

　　3、经期也可以喝也可以不喝，如果有常情况就停，如果没有什么异常情况也可以继续喝。

　　4、饮用期间，最好不要吃太油腻、太寒的食物。萝卜也最好少吃，会减弱黄芪补气的功效。

　　5、10g黄芪的用量，再加上红枣自身的甜味，煎出来的药汁基本没有药味，不要乱加糖。

　　以上就是关于黄芪红枣茶的功效的相关资料，希望能够帮助到你。