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冬季保暖神器 神器在手不畏寒潮

[作者:石武中]
2016-01-22 11:35

   一股寒潮如期而至,全民大呼冻成狗,下面给大家推荐一些冬季保暖神器,接下来一起看看以下相关介绍吧,希望能够对大家有所帮助哦!

  冬季保暖神器 神器在手不畏寒潮

  1、暖手鼠标垫

  如果你是个标准的OL,每日无时无刻不在于电脑为伍,那么有个能暖手的鼠标垫绝对再好不过了。只需要将USB连接到电脑上,把手放进去,就好像给你的手盖上了厚厚大棉被。对于很多MM来说,手不冷了,全身才会有暖意。

冬季保暖神器——暖手鼠标垫

冬季保暖神器——暖手鼠标垫

  2、热水袋

  不解释哇,尤其是亲戚来的时候,加热了捂在肚子上,舒服!

冬季保暖神器——热水袋

冬季保暖神器——热水袋

  3、电暖宝

  道理跟热水袋一样,不过电暖宝持续时间更长,可以和热水袋一起用,上下一起保暖!

冬季保暖神器——电热宝

冬季保暖神器——电热宝

  4、暖宝宝贴

  这个非常好用,只要打开来撕开,贴在衣物夹层,持续温暖则随之而来,任何部位都可以,哇~想想都温暖!

冬季保暖神器——暖宝宝贴

冬季保暖神器——暖宝宝贴

  5、内加热拖鞋

  很多人常说,但你觉得浑身寒冷的时候,注意脚步的保暖才能让浑身上下都觉得温暖。然而如何才能让脚部感觉到温暖呢?你可以在办公室内自备一个自带内加热的拖鞋。只需要将脚后跟部的连接线接到USB端口,鞋内便会自动加热,让你的脚心觉得十分温暖。

冬季保暖神器——内加热拖鞋

冬季保暖神器——内加热拖鞋

  附:冬季各部位保暖技巧

  头部:中医认为,“头是诸阳之会”,人体经脉多汇聚于头部。头部得不到保护,就像热水瓶没有盖子一样,体内阳气最容易散掉。因此冬天出门,戴一顶合适的帽子是很必要的。

  鼻子:“鼻为肺之窍”,预防呼吸系统疾病,就要守好这道“门”。每天早晨和睡前,可用双手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右,接着按摩鼻翼两侧的迎香穴15~20次,促进气血流通,增强鼻的耐寒能力。风大时出门戴上口罩。

  耳朵:耳朵体积虽小,但接触空气的面积大,热量容易散发,且“耳为宗脉之所聚”,十二经脉皆通过于耳,因此冬季外出一定要给它们“穿上”保暖外衣。可以戴上耳包,或用宽大的帽子、围巾遮住耳朵;从室外进入温暖的室内,可以迅速用手搓一下耳朵,让其快速回暖。

  颈部:颈部上承头颅,下接躯干,称得上人体的要塞。颈部受凉,可使局部血管收缩,血流速度降低,甚至诱发眩晕、大脑供血不足等不适。因此,冬天出门一定要备条温暖的围巾,特别是患有高血压、心脏病、慢性呼吸系统疾病、颈椎病等的人。

  腰部:“腰为肾之府”,腰部受到寒冷刺激,人的“先天之本”也会受到牵连。中老年人突遇冷风后极易刺激神经,引起腰部疼痛,甚至旧病复发。除了及时增添衣服,还要注意夜间睡觉时盖好被子;晚睡前可用双手搓腰眼,使腰部发热;必要时可选择护腰带加强保暖。

  背部:中医认为,背为肾脉所居,而人之阳气根源于肾,所以寒邪最易中伤肾阳,着凉受风寒也常从背部开始。保持背部温暖,可防感冒、固肾强腰,预防旧病复发。除了加件背心、马夹,背部冬季保暖的要诀是晒太阳,每天可在中午光照强烈时出门散步,接触阳光,帮助肾的阳气升发。

  膝部:膝关节脂肪含量少,易受寒冷刺激。而且冬天膝关节周围供血减少,保护和调节功能下降,寒气侵入时很容易诱发膝关节疼痛。因此,冬天最好不要穿短裙、七分裤等,骑车、外出锻炼时可戴上护膝,并注意运动不可过量。

  脚部:俗话说“寒从脚下起”,双脚虽然支撑着人体这个“大厦”,但它远离心脏,血液循环易受影响,且皮下脂肪层薄,保温性能差,容易发冷。因此,冬季一定要注意保持鞋袜的温暖、干燥;每坐2~3个小时之后,可以起身走动10分钟,以促进脚部的血液循环。另外,临睡前用热水泡脚后,用手掌按摩脚心10分钟左右,也可起到养生保健的作用。

  以上就是关于冬季保暖神器 神器在手不畏寒潮的介绍,相信大家已经有所了解了吧,希望能够帮助到大家哦!

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