常按摩身体四处不易衰老

　　下面为大家介绍的健康知识是：常按摩身体四处不易衰老。每个人都想留住青春容颜，然而岁月无情地流逝，渐渐地带走了我们的青春容颜，留下的只是皱纹、苍老。如何能延缓衰老、对抗无情的岁月。中医认为，可通过按摩疗法抗衰老。一起来了解一下抗衰老可以按哪些部位吧。

　　1.用力按摩虎口(食指和拇指掌骨的交界处)能活血化淤，对面部保养有好效果;

　　2.按摩唇部下方正中间凹陷处，促进面部血液循环，提高皮肤新陈代谢;

　　3.按摩眉头凹陷处，促进皮肤黑色素分解，防治面部斑点;

　　4.按摩太阳穴(眉梢与外眼角连线中点的凹陷处)促进皮肤新陈代谢，淡化斑点。

　　除了按摩抗衰老外，人们还要经常锻炼身体，提高自身免疫力和抗病能力，从里到外抗衰老。

　　以上就是有关常按摩身体四处不易衰老的介绍，相信大家有所了解了，希望对你们有所帮助。