早上洗脸用清水还是洗面奶好

　　有些人会纠结，早上洗脸用清水还是洗面奶好？有专家认为，不要用洗面奶一个劲地擦洗脸部。“毛孔有污垢”是谬误，拼命洗脸也无用。

　　大家一直认为护肤的基本要领，就是挤出洗面奶，再加水揉出丰富泡沫后涂在脸上，然后用手画出“W”这个洗脸动作来细细地擦洗掉脸上的污垢。不过，如今有种新的洗脸说法引起大家地注意，新的洗脸法认为“不要用洗面奶一个劲地擦洗脸部”。

　　凭著作《‘泡沫洗脸’，罢手吧!》一书成为话题性人物的吉川千明女士如此说道：“护肤的基本要领是洗脸。化妆和污垢遗留会导致脸上长粉刺或湿疹，令皮肤提早老化，因此我们当然要好好地洗掉它们。只不过，与此同时还要保持皮肤的水分，这才是正确的洗脸法。绝对不可以令皮肤‘一干二净’”。

　　为什么要这样洗脸?这是由于皮肤会分泌润滑成分，保护自身免受干燥等因素的刺激。卸妆及去除污垢以保持皮肤清洁是必须的，但是，早上用含有强效洗净成分的洗面奶，去擦洗充满天然润滑成分的脸部皮肤，这是伤害皮肤的开端。早上只要用温水轻轻冲洗脸面，皮肤就能保持自然之美了。”

　　有的人担心卸妆时污垢会堵塞毛孔，于是就一个劲地拼命洗脸。对于这样做的人，吉川千明女士也对他们敲响了警钟。

　　“虽然人们常说最好在毛孔被污垢堵塞前，洗干净皮肤。但实际上，污垢并不会渗入毛孔。只不过，如果有污垢残留的话，会盖住毛孔，这就会导致脸部长粉刺或出现肤色暗沉问题。我们可以用含油份的洁面剂来柔和地溶解它们，然后充分干净地去除之。”

　　吉川千明女士指出，街头巷尾流传的说法认为要塑造美肤，去角质就不可或缺，这种说法是大错特错。吉川千明女士解释道：“为了剥除皮肤表面的角质，就用清洁力强的洗面奶或洁面剂反复擦洗，这样反而会伤到皮肤。角质去除过多，容易令皮肤变得粗糙。皮肤的美，实际上就是角质层的美。”

　　角质层上有覆盖它的天然“保湿乳”，角质层还自带NMF这种天然保湿成分，拜两者之赐，皮肤就绽放出自然光泽。目白诊所院长皮肤科医师平田雅子女士也指出洗脸过度的危险性。她称，“过度清洗皮肤，会令皮肤剥落，失去其‘屏障’机能。从而，外来的刺激性物体就会变得容易侵入皮肤，易引发皮肤炎症。”