胆结石手术后吃什么好 三级特等医院院长的建议

　　胆结石的概念 发病原因

　　人们的生活水平提高了，饮食结构也有了很大的变化，高热量高脂肪的食物大量摄入，夜生活的丰富，人们不仅吃夜宵而且吃的多吃的晚，都是导致胆结石发病的原因。胆结石是一种较为常见的消化系统疾病，胆道系统的主要功能是运送、贮存和排泄胆汁，如果我们正常人的胆道系统的构造发生明显变化或者是胆汁分泌的成分有所异常，都会在胆道系统的某个部位形成固体结晶，也就是我们所说的“胆结石”，如果胆结石长期堵塞胆道而不及时治疗，长时间的刺激胆道，往往会导致胆囊系统发生癌症，严重影响患者的正常生活。手术治疗是胆结石最有效的治疗方法之一，如果患者在手术治疗胆结石后，如果手术成功，其完全恢复健康的几率很高。但是原本胆结石就是因为饮食所引起的，那么胆结石患者手术后吃什么好呢?吃什么才健康?才有利于患者恢复呢?

　　胆结石手术后饮食注意事项

　　胆结石患者饮食“七要”与“五忌”患了胆结石，除了药物治疗之外，在饮食方面也要科学安排，应做到“七要”与“五忌”。七要：一要多吃含维生素 A的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、番茄、白菜等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。二要用植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。三要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等、四要多吃些能促进胆汁分泌和松驰胆道后约肌、有利胆作用的食物如山楂、乌梅、玉米须(泡茶慢慢喝)。五要吃早餐，不可空腹的时间太长。六要经常运动，防止便秘。七要减肥。五忌：一忌胆固醇较高的食物，如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋、鱼子及巧克力等。二忌高脂肪食物，如肥肉、猪油、油炸食品，油多的糕点也不宜多吃，因为过多的脂肪引起胆囊收缩，导致疼痛。三忌节假日或亲友聚会时大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。四忌食辛辣刺激的调味品，如辣椒、胡椒等。五忌烟、酒、咖啡等，这些带有刺激性的食品会使胃酸过多，胆囊剧烈收缴而导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难，易诱发胆绞痛。

　　胆结石手术后第一天吃什么好

　　胆结石病人术后第一天需禁食，因为肠胃尚处于麻醉状态，病人只能喝米汤，第二天可以进食。胆管结石手术后的病人则需要禁食三天，无论1天还是3 天，对手术后的病人来说，都是需要忍受饥饿的，必须要给消化功能一点时间，让它恢复恢复。部分病人还会有术后腹泻、恶心、呕吐的症状，身体会处于非常虚弱的状态。过了1天至3天，是不是就可以大饱口福了呢?可不行，因为您的胃肠经历这样术前术后的折磨，一时还承受不了那么重的负担。

　　胆结石或胆结石术后患者，一定要注意饮食清淡，尽量少吃油腻食物。至于应该清淡到什么程度，确实没有明确的标准，坚持普通饮食即可，尽量多吃蔬菜，少吃肥肉和动物油，规律饮食，戒烟酒，少吃零食，加强运动锻炼。如果不坚持清淡饮食，仍然吃大量油腻饮食，吸烟喝酒，容易导致结石复发。胆结石手术后，平时不需要服用药物预防。

　　胆结石患者在术后要保证充足的睡眠，每天至少保证休息8个小时以上;要注意适当的选择适合自己的运动项目进行适量的活动，提高自身免疫力;要尽可能的避免过度劳累，不要熬夜或者是在临睡前喝咖啡、看恐怖片;不要长时间的以坐姿从事工作，每隔一个小时站起来伸伸腰、活动一下肢体，尽量不穿紧身衣物。

　　应定期检查，可6个月至1年上腹部B超复查一次，以便早发现、早治疗。