经常嗜睡是什么原因引起的呢

       嗜睡症是一种神经功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且发生的时间多不合时宜。那么嗜睡是什么原因引起的呢?

　　一、瞌睡的形成：

　　1、睡眠呼吸暂停症候群及其它睡眠引起的呼吸障碍;

　　2、昏睡症;

　　3、睡眠肢体过动症(如四肢过动症或磨牙等);

　　4、忧郁症;

　　5、病毒感染后嗜睡;

　　6、头部外伤;

　　7、新陈代谢疾病毒素或药物引起的嗜睡;

　　8、不明原因引起的嗜睡;

　　9、睡眠不足;

　　10、昼夜生物节律障碍疾病;

　　二、嗜睡是什么原因：

　　1、最常见的原因

　　夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可能是早期神经衰弱的一种表现。

　　2、营养不足，能量摄入降低

　　营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病，发作性睡病多在青春期以后起病，主要症就是白天嗜睡，表现为不分时间、地点犯困，如与客人谈话、或在工作中，都会有睡眠发作，发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。

　　3、其他原因

　　1)、老年嗜睡症并不少见，引发老年嗜睡症的因素较多，环境因素、身体因素、药物因素、脑部因素等等都是常见原因。

　　2)、青少年或中青年肥胖、体重超重也会引起白天过度困倦;

　　3)、抑郁症，可能是白天过度困倦的主要诱因，抑郁症患者，白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。

　　4)、糖尿病，白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲状腺机能减退，甲状腺患者由于基础代谢低，常有嗜睡的表现。

　　5)、最新统计，世卫组织：12国儿童接种甲流疫苗后患上嗜睡症。当地儿童在接受了甲型流感疫苗注射后患上嗜睡症，患者突然昏睡的概率比未接受注射者高出9倍。