痘痘告诉你哪里生病了 实用健康常识介绍

       你的脸上长痘痘了吗?有不少人都对痘痘感到非常苦恼。在苦恼的同时也要懂得，其实痘痘会告诉你哪里生病了哦!来看看：

　　鼻头长痘

　　胃火过盛，消化系统异常，应少吃冰冷食物。

　　眼睛周围

　　眼睛周围干涩，或是出现干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。

　　眼睛下方

　　眼睛下方与肾脏有直接的关系，当出现黑眼圈，眼袋及浮肿现象时，表示你喝了太多的咖啡和茶，这类饮料都是碱性的，有必要节制这类的饮料。

　　鼻子两侧

　　鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良，可以适度进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌，维他命B2及B6。

　　脸颊两侧

　　这部分皮肤出现粉刺，表示饮食必须加以节制，不要暴饮暴食，多食用帮助身体去毒的食物 如苹果，竹笋，对身体肠胃的清洁有很大的功效。

　　口颈部

　　若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部，与胃功能有关，多半是胃部湿热型，要少吃辣与油炸食品。

　　嘴角

　　嘴角出现细微的皱纹了，表示你要多多补充铁质了。

　　胸部

　　与长在人中位置的青春痘一样， 要注意泌尿与生殖系统问题，需就医治疗。

　　前额

　　前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。