牙膏是生活必需品,现在市面上的牙膏琳琅满目,其中相当一部分是含氟牙膏。现在很多人刷牙都喜欢把牙刷上面挤上满满一层牙膏,人们总觉得挤的越多,刷的越干净。其实这样很容易造成氟摄入过量。小编在此提醒各位,牙膏切不可挤太多,警惕挤太多可诱发口腔癌。
1、牙膏挤太多或可诱发口腔癌。
牙膏中有几种活性成分令人担忧。牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒,会令口腔更容易溃烂,患口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈,令牙龈更易受到侵害,所以使用牙膏时不要挤太多。
2、牙膏挤太多会造成氟中毒。
儿童还容易通过牙膏出现氟中毒,主要是因为孩子自制力较差,容易出现吞咽牙膏现象,这样摄入的氟可能就很高,造成体内氟含量较高。曾经有研究人员 在一家幼儿园对3岁至6岁的儿童进行牙膏误吞量的测定,结果发现:3岁至4岁的儿童误吞牙膏量很大,最多的竟然将80%多的牙膏误吞。体内如果氟含量过 高,使牙齿生长发育过程中的造釉细胞中毒变异,所以形成氟斑牙。成人主要是口腔黏膜吸收牙膏中的氟,所以通过含氟牙膏摄入的氟是极少的,不会造成太大的影响。
使用含氟牙膏时每次最好不要超过1厘米,儿童最好不要使用含氟牙膏,或在家长的指导下慎重使用。同时,氟是一种剧毒物质,如果人体吸收过多会引起氟中毒,国家规定加氟牙膏中的游离氟应在400~1200Pm之间。特别要注意的是,3~4岁前的儿童不宜使用氟化物牙膏,因为1/8~1/4的牙膏可 能被他们吞入口中。
建议每天挤牙膏时应定量:一般成人的量约为牙刷长度的一半,儿童尽量不要使用成人牙膏,量只需取黄豆大小即可。
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