今天下班后和朋友一起到岩盘浴体验了一下汗蒸。去之前,我在网上大体了解了一下。岩盘浴是让入浴者睡在含有多种对人体有益元素的天然矿石板上,它所发出的远红外线和高浓度的负离子,使人体皮肤深层大量出汗,能有效排出体内中性脂肪、毒素、降低血脂、减轻关节疼痛、消除疲劳、提高人体的自然治愈力。特别是对女士而言,想要漂亮、要减肥,睡岩盘浴是一种非常好、非常舒适的选择。
果然,汗蒸真的很舒服,汗蒸时汗水流了好多。本来觉得腰有点不舒服,躺在岩盘床上很舒服。热热的,真想好好的睡一觉。日式汗蒸房发展到今天被称作岩盘浴,它与韩式汗蒸房的区别是,日式汗蒸房有炕体验者可以躺在上面,韩式汗蒸房有排凳子,体验者是坐在上面,相对来说日式汗蒸房比较舒服。
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