车厘子有什么功效与作用

　　车厘子其实就是英语单词cherry(樱桃)的音译，不过车厘子一般是指产于美国、加拿大、智利等美洲国家的个大皮厚的樱桃。车厘子的果实营养丰富，含有多种对人体有益的物质，那么车厘子有什么功效与作用呢?下面让我们一起来看看吧!

　　车厘子有什么功效与作用

　　1、车厘子具有抗贫血的作用

　　促进血液生成樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

　　2、车厘子具有收涩止痛的作用

　　民间经验表明，樱桃可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。

　　3、车厘子具有防治麻疹的作用

　　麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

车厘子有什么功效与作用（图片来源：摄图网）

　　4、车厘子具有祛风胜湿、杀虫的作用

　　樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

　　5、车厘子具有美白祛斑的作用

　　樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑，可谓美白又祛斑。

　　6、车厘子具有养颜驻容的作用

　　樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。

　　7、车厘子具有保护视力的作用

　　车厘子中含有大量维生素A，其维生素A的含量比葡萄等水果高4倍。维生素A与人类的眼部疾病有重要的关系，如果人体缺乏维生素A，就很容易会出现眼痛、视力下降、怕光等症状。所以常食车厘子可以很好的保护视力，尤其对长时间盯着电脑的人群来说很有必要食用车厘子。

　　8、车厘子具有祛风除湿、消炎杀菌的作用

　　车厘子果品性温热，是补中益气的食物，有祛风除湿的功效，对于风湿病患者来说有很好的疗效。另外，车厘子还有消炎杀菌的作用，咽喉炎患者在早晚时分食用车厘子，就可起到消炎的功效。

　　9、车厘子具有缓解肌肉酸痛的作用

　　车厘子中含有大量的花青素、花色素、维生素E等，这些成分是天然的抗氧化剂，有消除肌肉酸痛的功效，所以只要坚持食用车厘子几天，就能达到消肿和减轻酸痛的作用。

　　虽然车厘子有许多对人有益的功效与作用，不过需要注意的是，车厘子因含铁多，再加上含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。而且车厘子性温热，热性病及虚热咳嗽者要忌食。

　　以上就是关于车厘子有什么功效与作用的详细解析，希望您能够喜欢。

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