亚麻籽粉适宜及禁忌人群

　　亚麻籽粉是将亚麻籽研磨成粉末进而食用的一种食用粉，是木酚素是丰富的来源，对癌症病患者有正面影响，虽然亚麻籽粉有着很多对人身体有利的功效，但并不是所有人都适合吃亚麻籽粉的。那么什么人不能吃亚麻籽粉呢?下面是亚麻籽粉适宜及禁忌人群介绍，让我们一起来看看吧!

　　亚麻籽粉适宜人群

　　1、缺乏欧米伽-3脂肪酸的婴幼儿、孕妇;想补充全面健康营养的孕前、孕期、孕后新妈妈，以及新宝 宝。

　　2、一般人均可食用，尤其是高血压、高胆固醇或高血脂人士。

　　3、皮肤干燥、有细纹、皮肤粗糙或皮肤易发炎、长湿疹的人士。

　　4、高强度脑力劳动的上班一族。

　　亚麻籽粉禁忌人群

　　1、乳腺癌患者

　　得了乳腺癌的病人不能吃，因为亚麻籽里面含有雌激素会刺激乳房再次发育。如果吃亚麻籽会导致雌激素向癌细胞转移。

　　2、孕妇

　　孕妇属于特殊人群。因为亚麻籽里面含有木酚素。分数属于雌激素一类，当孕妇服用以后会导致体内激素紊乱，给胎儿带来不利的情况。

　　3、口服避孕药的女性

　　口服避孕药里面本身就含有了丰富的雌激素，如果在这个时间段里再大量的服用亚麻籽，那么就会造成雌激素增多，给身体带来更大的负担和伤害。

　　4、过敏体质者

　　对于一些有疾病的人或者是过敏体质，不能吃亚麻籽，否则会给身心带来影响。

　　以上就是关于亚麻籽粉适宜及禁忌人群的详细介绍，希望能帮助到您。

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