灰灰菜的功效与作用及注意事项

　　灰灰菜又叫藜菜，野灰菜，灰蓼头草等，灰灰菜幼苗和嫩茎叶可食用，味道鲜美，口感柔嫩，营养丰富。别看它叫做菜，其实在医学上，它还有着很大的功效与作用。那么灰灰菜的功效与作用及注意事项有哪些呢?下面让我们一起来看看吧!

　　灰灰菜

　　灰灰菜生命力非常的顽强，到处都可生长，田野、路边、墙缝、屋顶，甚至垃圾场都能找到它的踪影。但它的贱生长并不意味着吃了它就会就会生病，相反，灰灰菜具有多种疗效，吃了会有很多的好处。

　　灰灰菜的功效与作用

　　幼苗可作蔬菜用，茎叶可喂家畜。全草又可入药，能止泻痢，止痒，可治痢疾腹泻;配合野菊花煎汤外洗，治皮肤湿毒及周身发痒。果实(称灰藋子)，有些地区代“地肤子”药用。

　　1、灰灰菜幼苗可作蔬菜食用，茎叶可喂家畜，全草可以入药，具有止泻痢，止痒，治疗痢疾腹泻等作用。

　　2、灰灰菜性味甘平，具有清热、利湿、降压、止痛、杀虫、止泻等功效。

　　3、灰灰菜若是配合野菊花煎汤外洗，可以有效治疗皮肤湿毒以及周身发痒等症状。

　　4、灰灰菜含有挥发油、藜碱等特有物质，能够防止消化道寄生虫、消除口臭，还具有预防贫血、促进儿童生长发育等功效。

　　注意事项

　　灰灰菜是含有卟啉类物质的光感性植物，过多食用或接触，并受数小时日晒后可引起急性光毒性炎症反应，这样皮肤会红肿、发亮、浑身刺痛等。

　　以上就是关于灰灰菜的功效与作用及注意事项的相关信息，希望能对您有所帮助。

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