补血补气的中药有哪些 气血不足可以这样补

 　　补血补气的中药有哪些？中医认为气血是人之根本，气血的充足是保持人体身体健康的最基本的条件，下面给大家推荐一些补血补气的中药，来看看吧！

　　补血补气的中药之：人参

　　性味：甘、微苦，平。归脾、肺、心经。

　　药用功效：大补元气，补脾益肺，宁神益智，生津止渴。能加强大脑皮层的兴奋过程，同时也能加强抑制过程，提高脑力劳动的工作效力。能增强机体对有害刺激的抵抗力，提高抗疲劳能力，有强心及促进造血机能作用。对性腺机能也有促进作用。用于虚脱、心衰、气短、喘促、自汗肢冷，心悸怔仲、久病体虚、神经衰弱等症。

　　补血补气的中药之：南北参

　　性味：甘、微寒。归肺、肾经。

　　药用功效：养阴清肺，祛痰止咳，有祛痰、强心、抗真菌作用。用于肺热燥咳、虚劳久咳、阴伤咽干喉痛等症。

　　补血补气的中药之：当归

　　性味：甘、辛，温。人心、肝、脾经。

　　药用功效：补血和血，调经止痛，润燥滑肠。具有调节子宫收缩、保肝、镇静、抗维生素E缺乏症及抗菌作用。用于月经不调、经闭腹痛、崩漏、血虚头痛、眩晕、肠燥便难等症。

　　补血补气的中药之：何首乌

　　性味：甘、苦，涩，微温。归肝、心、肾经。

　　药用功效：制首乌补肝Y6，益精血，乌须发。能降低血清胆固醇，缓解动脉粥样硬化形成，卵磷脂有强壮神经作用，有缓泻作用，有肾上腺皮质激素样作用。对人型结核杆菌、福氏痢疾杆菌有抑制作用。用于头晕耳鸣，头发早白，腰膝痉软，肢体麻木，高血脂疗笨。体首乌解毒、通便、用于便秘等。

　　补血补气的中药之：麦冬

　　性味：甘、微苦，微寒。入肺、胃、心经。

　　药用功效：养阴润肺，清心除烦，益胃生津，有镇咳祛痰、强心利尿作用。用于肺燥干咳、吐血、咯血、肺痉、肺痛、虚劳烦热、热病伤津、便秘等症。

　　补血补气的中药之：龟胶

　　性味：甘、咸，平。归肝、肾经。

　　药用功效：滋阴，补血，止血。用于阴虚血亏、劳热骨蒸、吐血顺血、烦热惊悸、肾虚腰痛、脚膝痉弱、崩漏带下等症。

补血补气的中药有哪些

　　以上给大家推荐了一些补血补气的中药，其实进补也要经过辨证，气血、阴阳要分清。

　　1、肝肾不足引起的血亏

　　皮肤表现：黄褐斑、蝴蝶斑，皮肤粗糙、暗淡无光、松弛下垂。

　　补法：大补元煎汤、枸杞子、桑葚、巴戟天、生地、熟地等，日常都可以多吃。

　　2、淤血阻滞引起的血虚

　　皮肤表现：唇色紫暗，面色黧黑、暗哑，容易长痘。

　　补法：可吃田七、红花、当归、桃仁、丹参等有活血作用的中药材。

　　3、痰湿内停引起的贫血

　　皮肤表现：面色苍白、晦涩。

　　补法：可吃半夏、僵蚕、百部、茯苓、陈皮等有化痰作用的中药材。

　　4、气虚引起的血亏

　　皮肤表现：面色苍白，指甲口唇淡白。气虚者常见症状为面色白而无光泽、说话声小、气短、倦怠、动则尤甚。

　　补法：四君子汤、人参、黄芪、山药等日常都可以多吃。

　　以上就是给大家推荐的一些补血补气的中药及验方，气血不足的朋友可以试试哦。