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五味子治疗失眠有效吗
五味子,是一味收敛药,有宁心安神的作用。五味子泡水喝治失眠,须配合其它的中药。而且,必须是心肾阴血所致的。
五味子治疗失眠方法一:
材料:五味子二钱,枸杞三钱。
做法:枸杞洗净,切碎;五味子取药房中用醋加工好的,洗净;将材料放入保温杯中,冲入开水,待稍凉后饮用。
五味子治疗失眠有效吗 巧用五味子治失眠
五味子治疗失眠方法二:
材料:柏子仁、半夏、神曲各15g,牡蛎、人参、白术、麻黄根、五味子各10g,净麸5g,大枣五枚。
本方用于阴血不足,心神失养的心悸失眠,养心安神止汗。
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