兰香子的功效有哪些 清肠胃降血脂减肥

 　　中药兰香子有什么功效?下面为大家介绍的是兰香子的功效，一起来了解一下吧。

　　兰香子简介：兰香子是罗勒之成熟果实，其大小如芝麻，内含于果实中，颗粒饱满圆润

　　兰香子的功效有哪些？

　　清肠胃功效：

　　刺激肠壁肌肉的蠕动，活化肠道代谢机能，软化及刺激排便增加肠推率，避免粪便里的毒素及宿便等废物囤积于体内过久，影响身体机能及皮肤的美观，是肠道中最天然的清道夫，为人体进行最自然的体内环保。

　　降血脂功效：

　　兰香子的优质纤维能促进体内血脂及脂蛋白的代谢正常，减少肠内胆固醇的吸收，进而减少血中脂肪的浓度，降低心脏病、中风、高血压的发生机率。

　　减肥功效：

　　丰富的食物纤维在胃中可以包覆糖类、减少糖类的吸收、降低饭后血中葡萄糖的浓度、同时抑制血糖质上升、加上纤维质遇水膨胀的特性、大大提升饱足感、有利于糖尿病和体重的控制、建议过度肥胖及糖尿病患者摄取纤维量高的食物。

　　预防心脑血管疾病：

　　可预防心脑血管疾病、双向调节血压、血脂和血胆固醇，能抑制出性和栓性脑性疾病、预防动脉硬化、脑中风、心脏病的发生机率。

　　以上就是有关兰香子的功效的介绍，相信大家有所了解，希望对你们有所帮助。