仙灵脾的功效与作用是什么 食用方法有哪些

　　仙灵牌的功效与作用是什么?仙灵牌又称小檗科植物心叶淫羊藿，具有很高的药用价值。味性归经：辛、甘，温。归肝、肾经主治功能：补肾阳，强筋骨，祛风湿。那么，仙灵牌食用方法有哪些?

　　下面来看看仙灵牌的功效与作用：

　　淫羊藿又称仙灵脾、放杖草、弃杖草、千两金等。

　　气味：性温，味辛，入肝、肾经。

　　功效与作用：补肾壮阳，用于肾虚阳痿、遗精早泄、腰膝痿软、肢冷畏寒;祛风除湿，用于寒湿痹痛或四肢拘挛麻木。

　　药典精要：《中国药典》记载辛、甘，温，归肝、肾经。具有补肾阳，强筋骨，祛风湿之功效。用于阳痿遗精，筋骨萎软，风湿痹痛，麻木拘挛;更年期高血压。仙灵脾的功效：湿肾壮阳，祛风除湿主治：肾阳虚衰所致的阳痿，遗精，遗尿，腰膝冷痛，肢软无力及寒湿痹痛，脾肾阳虚，脘腹冷痛，食少泄泻。

　　仙灵牌的食用方法有哪些

　　1、天然养生

　　助肾阳，益精血：蛤蚧、人参各15克，淫羊藿、枸杞各30克，益智仁20克，置于装有上等白酒1500毫升的瓶中。加盖密封，60天后服用。每次服用20毫升。

　　2、养生药膳

　　补肾益血、安神定志。

　　淫羊藿山药面：干面条适量，淫羊藿9克，山药100 克，桂圆肉20克，料酒、酱油各适量。山药去皮，洗净切块。将淫羊藿洗净，煎煮取汁，药汁加水、山药、桂圆肉煎煮20分钟后，下面条，面条熟后加料酒和酱油即可。

　　补肾壮阳、安神强志。

　　淫羊藿蛎肉汤：淫羊藿9克，牡蛎50克，太子参24克，大枣20个，姜片、盐各适量。淫羊藿、太子参、牡蛎肉、姜片、大枣洗净放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，小火煮2小时，加盐调味即可。

　　补肾壮阳、强筋健骨。

　　双凤壮阳粥：补骨脂、龟板、淫羊藿各7克，粳米100 克，麻雀2只，鸡半只，盐、姜末各适量。将补骨脂、龟板、淫羊藿用纱布包好，放入锅中加水，煎汤去渣取汁，将麻雀、鸡、药汁、姜末、盐、粳米同煮成粥。

       以上便是仙灵脾的功效与作用介绍，希望对你有帮助！