益生菌适合什么人群 益生菌禁忌人群

　　益生菌能改善人体微生态平衡、产生确切健康功效、发挥有益作用，是一种对人体有益的活性微生物。但不是所以人都适合吃益生菌的，那么益生菌适合什么人群呢?哪些又不适合吃益生菌?下面让我们一起来看看吧!

　　益生菌适合人群

　　1、使用抗生素药物者

　　2、习惯性便秘者办公室工作人员

　　3、电脑工作人员心血管疾病患者

　　4、癌症化疗疾病患者

　　5、肝脏疾病患者

　　6、经常吸烟喝酒者

　　7、肥胖的人

　　8、中老年人

　　9、儿童

　　10、妇女

　　11、剖腹产儿、早产儿

　　12、婴儿(宝宝)

　　①便秘的婴儿。

　　②腹泻的婴儿。

　　③免疫力低的婴儿。

　　④细菌和霉菌感染的婴儿。

　　⑤乳糖耐受不良的婴儿。

　　⑥抗生素治疗引起并发症的婴儿。

　　⑦(积食)胃胀气、小肠细菌过度生长情况的婴儿。

　　益生菌禁忌人群

　　1、重症胰腺炎患者。

　　2、心内膜炎患者。

　　3、患有胃肠道疾病的人。

　　4、胃酸过多的人。

　　吃益生菌注意事项

　　1、冲调含有益生菌的奶粉或制剂，要注意使用温开水(35～40℃)给宝宝服用，要避免益生菌死亡失效，所以冲泡好的奶或益生菌制剂要及时服用。

　　2、宝宝服用益生菌产品时，如出现腹痛、恶心、呕吐等症状，应立即停止饮用。

　　3、益生菌不能与抗生素同服。如果必须服用抗生素，服用益生菌与抗生素间隔的时间不应短于2～3小时。

　　4、如果没有消化不良、腹胀、腹泻或存在其他破坏肠内菌群平衡的因素，不建议婴幼儿额外摄入过多的益生菌制剂。

　　以上就是关于益生菌适宜及禁忌人群，益生菌适合什么人群的详细介绍，希望能对你有所帮助。

　　推荐阅读：

　　婴儿益生菌排行榜 十大品牌介绍

　　合生元的作用 合生元益生菌说明书