相信很多人都出现过口苦的情况,这可能意味着我们的身体出现了问题。究竟口苦是什么原因引起的?口苦怎么办?下面给大家介绍一下口苦的原因和治疗方法,一起来看看吧!
口苦的原因有哪些
1、肝胆疾病:早晨起来如口苦,多是由于湿热引起的.肝胆湿热口苦,可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。如当肝脏或胆囊发炎时,胆汁排泄失常导致口发苦。临床上,急性肝炎、急性胆囊炎、急性尿道炎等肝胆湿热型的患者常常觉得口苦。
2、胃热:胃热引起的口苦,是因为饮食不当,导致肠胃功能呆滞,从而进食的食物长时间停留在胃肠中而产生湿热,就会引起口苦。此外,食管炎、慢性胃炎、食用过多辛辣食品也会导致口苦。
3、口腔炎症:口腔炎症,如果有牙龈炎,牙龈出血等口腔疾病,是引起口苦的常见原因.
4、精神压力:我们都知道,当一个人精神不好时,很多疾病也就随之而来了,同样的,如果一个人长期精神压力过大,生活不规律,睡眠休息不够,缺乏运动等也会引起口苦。同时,过度吸烟、酗酒、打呼噜、张口睡觉等也容易导致口干口苦。
5、其他原因:另外,引起口苦的原因还有很多,比如消化系统,呼吸系统,心血管系统疾病的人均可出现口苦;口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病 的人也可出现口苦;另一方面,有的人生活不规律,睡眠休息不足,以及打呼噜,张口睡觉,口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。 其他的一些疾病如糖尿病、癌症、肿瘤病人等也会因为甜味阀升高,苦味阀降低,而导致口苦。
口苦的原因和治疗方法介绍
大家已经清楚了口苦的原因,那么,口苦怎么办才好呢?
1、戒除生活中的不良嗜好:如吸烟、酗酒,还要注意口腔卫生等。
2、缓解心理压力:保持生活、饮食规律、食物结构合理,少食辛辣,多吃水果、蔬菜等。
3、适当运动:从而促进消化功能的正常运转。
4、对症治疗:维生素C片,对任何原因的口苦症都有效。维生素的用法是每天三次,每次2~3片,放舌下含化。苦瓜也可治疗口苦,可试用。
下面给大家介绍一下口苦的食疗方法:
1、枸杞鸡蛋汤
枸杞15g,鸡蛋2枚。先放枸杞与水煮汤,汤成加入搅拌鸡蛋,再烧开即成。
主治:轻度口苦。
2、菊花薏米冬瓜糖水
菊花15g,薏米30g,冬瓜100g,白糖15g,加水先煮菊花、薏米30分钟,去二药留汁,在放入冬瓜煮汤,汤成加入白糖即成。
主治:清火祛暑,因暑热引起之口苦症。
3、鲜竹笋煲瘦肉汤
鲜竹笋50g,瘦肉100g。加水先将瘦肉煮烂,再入鲜竹笋,烧至笋熟即成,加入少量食盐。
主治:清凉泻火,治口苦,口干等症。
4、扁豆陈皮去口苦
扁豆25克,大枣20克,陈皮5克,白芍5克。将扁豆、大枣洗净,与白芍、陈皮同放入砂锅中,加水1000毫升,用小火煎煮至500毫升,稍冷后服用。
主治:湿热太重引起的口苦。陈皮和扁豆都有除湿的作用,陈皮还可以理气,扁豆可以清热。在饮食方面注意不吃辛辣食物,调节好自己的情绪。连服10天后,口中苦涩味渐去。
以上就是关于口苦的原因和治疗方法的介绍,希望能够对大家有所帮助!
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