如何预防牙髓炎 洗牙是有效的方法

　　如何预防牙髓炎?下面让我们一起来看看到底如何避免牙髓炎的发生吧。

　　牙髓炎主要会引起牙齿自发性疼痛，是一种呈间歇性发作的牙齿疾病，十分影响一个人的日常生活，很多人都想了解牙髓炎要如何预防。

　　1、多给牙齿补钙，牙齿骨骼出现疏松易导致牙龈炎，可以多吃一些含钙质的食物用于强化牙齿骨骼，防治牙髓炎的发生。

　　2、经常使用漱口水可以清除牙齿中的细菌，这样对预防牙髓炎很有帮助。

　　3、经常抽烟喝酒容易诱发急性牙髓炎的发生，因此戒烟戒酒才可有效防治牙髓炎的发生。

　　4、定期洗牙可以彻底清除牙石、牙垢和牙菌斑，保护牙龈和牙髓组织，防治牙髓炎的发生。

　　5、保持口腔卫生，养成良好的卫生习惯，坚持早晚或进食后刷牙，饭后漱口，及时清除留在口里和牙齿之间的食物残渣和细菌，选用含氟牙膏对预防龋齿有一定作用。

　　专家介绍，针对牙髓炎可以采用洗牙的方式进行预防，当口腔卫生做得不好时，牙面上附着一层牙菌斑，以牙垢作为培养基，一代代繁殖，细菌排出毒素刺激牙龈发炎，正常牙龈为粉红色，无出血和(水肿现象，一旦发炎就极易出血、水肿，影响美观，并进一步发展为牙周炎。而洗牙可以有效的清除牙齿上的污垢，是有效预防牙髓炎的方法。

　　以上就是有关如何预防牙髓炎的相关介绍，希望可以给你做参考。