慢性阑尾炎患者的饮食注意事项详解
阑尾炎手术是肠道手术,所以术后一段时间会出现消化功能受影响,阑尾炎手术后的饮食应十分注意,术后宜吃些清淡、易消化的半流汁饮食,待创伤逐渐恢复后 再增加软饭和普通饭。
慢性阑尾炎饮食注意事项1.少吃油炸食物:
因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
慢性阑尾炎饮食注意事项2.少吃腌制食物:
这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
慢性阑尾炎饮食注意事项3.少吃生冷食物刺激性食物:
生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
慢性阑尾炎饮食注意事项4.规律饮食:
研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
慢性阑尾炎饮食注意事项5.定时定量:
要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
慢性阑尾炎饮食注意事项6.温度适宜:
饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
慢性阑尾炎饮食注意事项7.细嚼慢咽:
以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
慢性阑尾炎饮食注意事项8.饮水择时:
最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
慢性阑尾炎饮食注意事项9.注意防寒:
胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
慢性阑尾炎饮食注意事项10.避免刺激:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
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