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扭伤手筋怎么办 扭伤手筋紧急处理办法

[作者:xhvcp]
2017-05-25 17:02

  平常生活中,小磕小碰是无法避免的,一些擦伤只要做好伤口的处理,一般就不会影响到正常的工作和生活,但是扭伤就不行了,一定要重视,那么扭伤手筋怎么办?让我们一起来看看吧。

  扭伤手筋紧急处理办法

  1、冷敷和热敷

  在扭伤的24小时之内使用冷敷的方法是血管收缩凝血,阻止破裂的小血管流血。在扭伤的48小时后使用热毛巾热敷扭伤部位,促进患部组织的血液循环,加快患部淤血和渗出液的吸收,,是病情好转更快。

  2、正确按揉扭伤局部

  在扭伤之后24小时之内轻轻按扭伤部位血肿处,在扭伤24小时之后以血肿处为中心轻轻揉患处周围。

  3、合理用药

  在扭伤的24小时之后,可以适当的使用些能活血止痛的药物,如云南白药等,帮助扭伤部位恢复健康。

  4、注意饮食

  扭伤手筋之后,不要吃辛辣刺激的食物,饮食要以清淡为主,可适当的吃些蛋白质含量丰富的食物。

  5、适当进行活动

  在扭伤手筋之后,后期可以做适当的活动,和恢复性锻炼,帮助扭伤部位灰度,促进血液循环。

扭伤手筋怎么办 扭伤手筋紧急处理办法

  扭伤手筋怎么办?

  扭伤初期尽量局部少活动、可用冰块冷敷局部、以防毛细血管出血可以吃三七片、三七片的作用可以止血、也可以活血化瘀注意早期不要擦药油、会加重出血和肿痛、扭伤中期才能擦、也可以用药酒敷、一般的正骨水就可以。

  韧带受到拉伤后就会松驰,韧带第一次扭伤拉伤,如果得不到及时的治疗,就会很容易造成二次扭伤,二次扭伤再不进行治疗,就会出现三次扭伤,三次以上扭伤医学上称为习惯性扭伤,习惯性扭伤是很难治愈的。 韧带、软骨属于软组织范围,其再生能力弱,自身很难修复,它比骨折更难治。单靠静养恢复或是擦一些红花油、云南白药、消肿止痛精,这对软组织损伤没有起到多大修复作有用。

  最好还是中医治疗,比如 养生.骨活力 就不错,如果超出一年才找中医治疗,治愈率只有60%左右。建议你越早治疗越好,时间耽误越久,治疗就比较麻烦。软组织损伤饮食忌吃:公鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉、姜等,西药慎用,尤其是含激素药物忌用。不宜过多活动患处关节,以免加重损伤。

  以上就是关于扭伤手筋怎么办的相关资料,希望能够帮助到你。

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