挂钩疼怎么办 自我疗法学起来

 　　挂钩疼怎么办？挂钩疼也就是颞颌关节炎，是指由于颞颌关节功能紊乱或结构损伤而引起的疼痛，活动障碍等症状的综合征。那么，挂钩疼怎么办才好呢？下面一起来看看吧！

　　挂钩疼是怎么引起的

　　挂钩疼是怎么引起的?此病发病原因复杂，目前尚未完全明了，一般认为和以下因素有关。

　　1、患颞下颌关节功能紊乱综合征病人，可有情绪焦急、压抑、心理紊乱、失眠等全身症状。

　　2、检查本病病人，发现不少有咬合关系明显紊乱，如牙尖早接触、后牙缺失、重度磨耗、智齿错位萌出等。

　　3、两侧关节发育不对称，偏侧咀嚼习惯造成关节负荷过重，关节局部遭受意外损伤等。

挂钩疼怎么办 自我疗法学起来

　　挂钩疼怎么办

　　1、饮食原则上不予限制，但应避免咬嚼生冷坚硬的食物。

　　2、消除一切不利的精神心理因素，如改善神经衰弱症状，指出预后良好，增强信心，并适当用镇静安眠药。

　　3、避免开口过大造成关节扭伤，如打哈欠、大笑。受寒冷刺激后，防止突然进行咀嚼运动，以免引起肌痉挛、关节韧带的损伤。纠正不良咀嚼习惯，如单侧咀嚼、夜间咬牙。

　　4、应每日进行张口练习，如张口受限时。消除有害刺激，如治疗牙周炎，拔除阻生智齿，修复缺牙，矫正错合等。改变单侧咀嚼习惯，忌食硬物，治疗夜间磨牙等。

　　以上就是关于挂钩疼怎么办的介绍，相信大家已经有所了解了吧!