脚汗多怎么办 几个小妙招帮你解除烦恼

　　脚汗多怎么办？很多朋友脚老爱出汗，这该怎么办呢？接下来一起看看以下相关介绍吧，希望能够对大家有所帮助!

　　脚汗多的原因

　　1、有些人的足部汗腺比较丰富，特别会出汗，这往往与遗传因素有关。

　　2、有的是支配足部汗腺的神经丰富和敏感，支配汗腺的神经分布在皮肤上的交感神经，每当行走、跑步，甚至精神紧张、情绪激动时，交感神经便处于高度兴奋状态，汗腺也随之大量分泌汗液。

　　3、还有的便是因为穿的胶鞋不透气，分泌的汗水不能及时蒸发散失才造成的。

　　脚汗多怎么办

　　方法一：少让自己的脚出汗。日常生活中，足汗多的人，每天应轮换一鞋一袜经常换洗鞋袜，保持鞋袜和足的局部清洁。

　　平时宜穿吸汗性强和容易透气的鞋和袜，不穿或少穿闷热不透气的胶鞋、旅游鞋和尼龙袜，中午或晚上休息时换穿拖鞋，也可以减轻足臭。

　　方法二：每天洗几次脚，洗脚也有技巧。在洗脚水中放些盐有除臭作用，或用3%明矾水洗脚也可减轻足汗。坚持使用，足汗就会明显减少，足臭也会逐渐消除或减轻。用肥皂洗脚，除细菌，细菌没有了，脚臭就没有了。

　　方法三：全身多汗者可服少量的阿托品或颠茄合剂。足多汗的人，每晚临睡前用温热水把脚洗干净后，可使用20%三氯化铝溶液、20%乌洛托品溶液外涂，也可使用5%福尔马林溶液外涂。减少足部汗液分泌，保持足部的干燥。

　　方法四：少打篮球，多洗袜子，勤换鞋子。洗鞋袜时在温水中稍放些盐，浸泡15分钟左右，再用肥皂洗净，臭味就可大部消除。鞋内用棉制的具有防臭、防菌、抗癣等多功能药物鞋垫，最好有两双鞋垫，经常换洗。

　　除此之外，再给大家推荐一些小偏方：

　　1、鲜白萝卜600克(切片)，明矾15克。加水2500毫升，煎30—40分钟，去渣取汁，待温度适宜，浸泡手足20分钟，每日洗2次。治80例，一般经3—5天治疗，即可显效。

　　2、每天用热水浸泡手足5—10分钟，可在热水中放一些盐，效果更好，但注意水温不要太高，以免发生烫伤。

　　3、煅龙骨30克，枯矾10克，共研为末，每次先洗完手脚后，用药末擦手脚掌。每天1—2次。

　　以上就是关于脚汗多怎么办 几个小妙招帮你解除烦恼的介绍，相信大家以及有所了解了吧，希望能够对大家有所帮助!