脸上过敏发红怎么办 日常护理及注意事项

        由于皮肤免疫低下，自我修复功能丧失，在受到细菌病毒、外伤等因素刺激下，有时候会引发脸上过敏发红。那么脸上过敏发红怎么办呢?

　　1、护理肌肤很重要，记得早晚都清洁脸部，使用温水清洗，不可用太热的水以免刺激皮肤。

　　2、记得补充水分， 冬季天气干燥，所以一定要及时的为肌肤补充足够的水分。

　　3.过敏体质人群要避免使用带有酒精类的产品，以免刺激肌肤。

　　4. 女性选择化妆品时，选择不含有化学物质的产品。

　　5.当过敏后，患者一定要积极的去大型皮肤病科医院进行治疗，不要随意的治疗，以防疾病加重。

　　6、饮用足够的水，多食用新鲜蔬菜和水果，有必要的话也可服用一些维生素B2、C片，防止皮肤干裂。要特别注意饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋，还需要摄取一定的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;尽量避免喝浓茶和咖啡，不然的话会让皮肤变得更加干燥无光。注意保持室内的温度和湿度，避免长时间接触紫外线。

　　7、一些香皂、沐浴乳含有香精、抗菌或者除臭的成分都会给皮肤带来一定的伤害，它们会清除身体表面油层，造成皮肤干燥、瘙痒。尤其是一些女性在更年期期间，要选择性质温和的沐浴乳或者肥皂使用。

　　8、清洁脸部后，脸上过敏发红怎么办?先用手轻柔拍打几下，直至水分呈半干状态，然后就在面膜均匀涂抹上温和的润肤霜，并轻轻按摩，这样可以帮助肌肤锁住水分，加速皮肤的血液循环。

　　9、不能用冷水洗脸，不吃带有刺激性的食物。