4、海带含丰富的牛磺酸,可降低血及胆汗中的胆固醇;食物纤维褐藻酸,可以抑制胆固醇的吸收,促进其排泄。
5、燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固酸、甘油三酯。
6、洋葱所含的烯丙二硫化物和硫氨基酸,不仅具有杀菌功能,还可降低人体血脂,防止动脉硬化;可激活纤维蛋白的活性成分,能有效地防止血管内血栓的形成;前列腺素A对人体也有较好的降压作用。
7、大蒜含硫化物的混合物,可减少血中胆固醇,阻止血栓形成,有助于增加高密度脂蛋白含量
肝病患者禁忌食物
1、少食松花蛋:也就是皮蛋,就是怕松花蛋制作过程中产生无法控制的物质,会对肝脏产生伤害,危害肝脏健康。
2、动物肝脏,人的肝脏是排毒的器官,同样对于动物而言也是,因此动物肝脏有大量毒素,人食用后就间接摄入毒素,而对于肝病患者而言,其肝脏排毒能力已经下降,还吃这些食物就会加剧毒副作用。
3、韭菜,含有丰富的粗纤维,并且极难被人体消化吸收,肝病患者食用韭菜就会大大加重身体肝脏负担。
4、酒,本身好多人有肝病就是因为喝酒喝出来的,已经出现肝病的患者的肝脏就更脆弱了,喝酒会让肝病加剧或者复发,因此赶紧戒了喝酒这个习惯。
5、各种腌制食品盐分太高,肝病患者吃多了易影响水、钠代谢,对失代偿期的肝硬化患者则应禁忌。
6、方便面、香肠和罐头食品常含有对人体不利的食品色素与防腐剂等,经常食用会增加肝脏代谢和解毒功能的负担。
7、巧克力、糖及各种甜食:一日之内不易多吃,吃得过多会使胃肠道的酶分泌发生障碍,影响食欲;糖容易发酵,能加重胃肠胀气,并易转化为脂肪,加速肝脏对脂肪的贮存,促进脂肪肝的发生。
8、虾:虾虽然可以补肾、壮阳,属于传统医学上的“发物”,并且虾是一种高胆固醇食物,患有急、肝硬化慢性乙肝、的患者不宜多吃。
以上就是关于肝病患者注意事项,肝病患者饮食禁忌的相关内容,希望能对你有所帮助。
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