消化不良的症状介绍 如何应对消化不良

 　　日常生活中很多人会遇到消化不良的情况，下面给大家介绍一下消化不良的症状及应对方法，接下来一起看看以下相关介绍吧!

　　消化不良的症状

　　1、上腹痛

　　大部分患者都伴有上腹疼痛的症状，但是也有部分得到患者还伴有其他的症状。

　　上腹痛多无规律性，在部分患者上腹痛与进食有关，表现为饱痛，进食后缓解，或表现为餐后0.5-3.0小时之间腹痛持续存在。

　　2、早饱，腹胀，嗳气

　　早饱，腹胀，嗳气亦为常见症状，可单独或以一组关头出现，栏或不伴有腹痛，早饱是指有饱感但进食后不久即有饱感，致摄信食物明显减少。

　　大部分患者在吃过饭以后，会出现上腹疼痛的症状，也有可能在持续进食后，出现胃疼痛。

　　3、功能性消化不良

　　消化不良的症状还表现为患者会出现注意力不集中，精神涣散，头疼，焦虑等精神症状。

消化不良的症状介绍 如何应对消化不良

　　消化不良怎么办

　　1、饮食及生活调理

　　饮食中避免油腻及刺激性食物，忌食生冷和酸性食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯等，戒烟少酒。避免暴饮暴食及睡前进食过量，最好是少食多餐。精神因素是造成消化不良的主要诱因，因此要特别注意保持愉快的心情和良好的心境。

　　2、按摩

　　(1)推脾土，推三关。用左手扶住患者的手。右手用拇指蘸姜水，先推脾土(在拇指根部经大鱼际处到腕部横纹处)，然后向上推三关(在前臂桡侧，从腕关节处到曲池穴)，每次推的次数以皮肤发红为度，大约需推200次以上。两手交替进行。

　　(2)推背部脊柱两侧。由上而下，从第七颈椎起，下达腰椎，或用捏脊法。

　　(3)两手拇指分推两侧季肋部，再推脐旁两侧。还可用搓热的手掌揉脐部。

　　(4)、最后用指掐和拇指平推足三里穴。

　　3、助消化敷贴

　　(1)将伤湿止痛膏贴于两侧小腿“足三里”穴位，半天换一次，连贴两日。

　　(2)取少量陈年山茶油与滑石粉调成糊状，在掌心搓热后敷于脐部及脐周。对婴幼儿腹胀的疗效尤佳。

　　4、助消化药

　　此类药物大多数本身就是消化酶的主要成分，或能促进消化液的分泌，主要剂型有干酵母片、乳酶生片、胰酶片、多酶片等。于饭前服，口服时不可嚼碎。

　　这些药物放置日久，其效力会下降，故宜用新制产品，并应置于冷暗处贮存，密闭防潮。不宜与抗生素或吸附剂合用，应间隔2-3小时。

　　以上就是关于消化不良的症状介绍 如何应对消化不良的介绍，相信大家已经有所了解了吧，希望能够对大家有所帮助!