高甘油三酯血症的治疗方法及预防

 　　患有高甘油三酯血症高甘油三酯血症怎么办?不要着急，下面是高甘油三酯血症的治疗方法，赶紧来看看吧。

　　高甘油三酯血症的治疗方法如下：

　　(1)贝特类药物：如苯扎贝特、非诺贝特和吉非贝齐等。

　　(2)烟酸：烟酸是一种可溶性维生素B，其对所有脂蛋白均有益处。

　　(3)不饱和脂肪酸：包括从鱼油中提取的20碳5烯酸(EPA)和22碳6烯酸(DHA)以及从植物油提取的亚油酸。它们可抑制脂质在小肠的吸收和胆汁酸的再吸收。

　　(4)在饮食方面，应该减少脂肪酸和胆固醇的摄入，限制饮酒。每日摄入的脂肪应控制在总热量的30%以下，其中饱和脂肪酸控制在7%以下。对高甘油三酯血症患者而言，少量饮酒也可以导致血清甘油三酯水平的明显升高。因此，饮酒必须限制。同时应该注意的是，饮食中碳水化合物含量明显增加也会升高血清甘油三酯水平，而且降低HDL-胆固醇水平。

　　(5)肥胖时，机体对游离脂肪酸的动员利用减少，血中游离脂肪酸水平上升，导致血清中甘油三酯水平升高，而减轻体重可以使肥胖患者血清甘油三酯水平下降。

　　(6)所有血清甘油三酯水平升高的患者都应该进行改变饮食结构、控制体重、戒烟、增加体力活动等非药物的治疗方法。当血清甘油三酯水平升高合并有导致动脉粥样硬化的脂质紊乱如家族性复合型高脂血症时，应该采用药物治疗。在药物的选择方面，可以选用烟酸或烟酸的衍生物，如乐脂平。对血清甘油三酯水平极度升高的患者，使用纤维酸衍生物或烟酸治疗高甘油三酯血症，可以预防急性胰腺炎的发生。

　　高甘油三酯血症应该如何预防?

　　1、限制高脂肪食品。

　　2、限制甜食：糖可在肝内转化为内源性三酸甘油脂。

　　3、加强体育锻炼，可增强机体代谢，提高脂蛋白酶的活性，有利于三酸甘油脂的运输和分解。

　　4、戒酒：酒刺激肝合成内源性三酸甘油脂。

　　5、避免过度紧张：情绪紧张也可引起三酸甘油脂增高。

　　6、可以较长期的服用深海鱼油和卵磷脂。

　　7、体重超标一定要减肥。

　　高甘油三酯血症 饮食宜忌

　　饮食：糖类占总热量需求的30%～50%，脂肪占30%～40%，摄入多不饱和脂肪酸尽可能多的脂肪。胆固醇摄入限制在300～500μg/d，因为酒精诱导甘油三酯合成，同时应禁酒。

　　以上就是高甘油三酯血症的治疗方法，相信你已经有所了解了，祝您早日康复。