脑血栓病人吃什么好 脑血栓病人饮食要注意什么

 　　脑血栓病人吃什么好?脑血栓目前是一种很常见的好发于中老年朋友的脑血管病，脑血栓会造成患者偏瘫，半身不遂，给家人和自己带来很大的生活负担。因此脑血栓病人一定要做好护理才能有利于康复。因此脑血栓病人一定要做好护理才能有利于康复。

　　脑血栓病人吃什么好?具有降血压作用的食物有芹菜、胡萝卜、番茄、荸荠、黄瓜、木耳、海带、香蕉等;降脂食物有：山楂、香菇、大蒜、洋葱、海鱼、绿豆等;此外草菇、香菇、平菇、蘑菇、黑木耳、银耳等蕈类食物营养丰富，味道鲜美，对防治高血压病、脑出血、脑血栓具有一定作用。

　　脑血栓病人吃什么好?脑血栓病人饮食要注意什么：

　　1 脑血栓病人饮食要注意什么?限制总热能，适当控制每日摄食总量。节制膳食，定时定量进食，不过饥过饱，不暴饮暴食，食物种类齐全，营养素比例合理，不挑食偏食。

　　2 脑血栓病人饮食要注意什么?适量蛋白质。应控制食物蛋白质的质量和数量，选用高生物价优质蛋白，按每日1g/kg掌握，其中植物蛋白质可占50%，动物蛋白选用鱼、鸡、牛肉、鸡蛋白、牛奶、猪瘦肉等。大豆蛋白可防止脑卒中的发生，宜多食用。

　　3 限制脂肪、胆固醇。膳食脂肪不超过40-50g/d，可选豆油、菜油、花生油、芝麻油、玉米油、红花油等植物油;应限制高胆固醇食物如动物内脏、脑、蛋黄、肥肉、贝类、墨鱼、动物性脂肪的摄入，膳食胆固醇不应超过300mg/d。

　　4 选用含膳食纤维高的食物，如淀粉、糙米、标准粉、玉米、小米等，可促进肠蠕动，加速胆固醇排出，对防治高血压病有利。

　　5 低钠盐饮食，限制食盐可降低血压，一般每日食盐摄入量2-5g为宜。