什么是强直性脊椎炎 有哪些比较有效的治疗方法

　　什么是强直性脊椎炎?强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾，好发群体在10～40岁，平均发病年龄为25岁。男性较女性多见，男女发病率之比为(2～3)：1。有阳性AS家族史者发病率更高。那么强直性脊椎炎有哪些比较有效的治疗方法呢?

　　强直性脊柱炎是一种主要影响脊柱后背的关节炎，强柱的症状经常首先发生于16-30岁的青年人。此病女性少见，症状也较轻，也更难诊断。5%的强柱患者在儿童时期发病。患强柱的病人，其使后背正常活动伸屈的关节和韧带发生了炎症。这种炎症导致了疼痛和僵硬，通常起自后背下部，随着时间的推移，即并逐渐发展到脊柱上部、胸部和颈部。最后关节和骨头(椎骨)可以长到一起，互相融合，使得脊柱变得僵硬，不能屈伸。其他关节，如髋、肩、膝或踝关节也可以发生炎症。

　　强柱是一个慢性疾病。症状的严重程度和劳动能力丧失程度因人而异。早期诊断、正规治疗及适当的关节锻炼有助于控制强柱造成的疼痛和强直，并减轻或防止严重的畸形。

　　强直性脊柱炎的治疗目的集中在缓解疼痛僵硬，预防畸形，帮助维持正常的运动功能。以下是强直性脊柱炎治疗的几个方面：

　　1、药物治疗：药物治疗是强直性脊柱炎治疗的核心部分。

　　非甾体抗炎药即消炎止痛药，有助于缓解疼痛和僵直，使得您可以锻炼保持良好的身体姿态，继续正常的活动。

　　缓解疾病-抗风湿药(DMARDs)如柳氮磺胺吡啶、甲氨喋呤等，可以减轻炎症，减缓或阻止病情的发展。益赛普针剂是目前治疗强柱最有效的药物，但价格昂贵。

　　2、保持良好的身体姿态：无论您在行走坐卧，保持正确的姿势很重要，可以防止关节融合。

　　睡硬板床，垫低枕头(能填平颈后空隙即可)，仰面睡，伸直腿，不要弓着身子睡觉。

　　当您站立、行走或坐着的时候，应尽可能地挺直腰板，两肩放平，头要摆正。

　　3、运动锻炼：有规律的运动和锻炼，是强柱整个治疗的重要部分。

　　加强背部和颈部力量的锻炼有助于维持和改善您的身体姿态。深呼吸和有氧运动有助于保持您胸廓的弹性。如做操、太极拳、游泳是一个很好的选择，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能促使您深呼吸。

　　如果您觉得太僵硬太疼痛而不能运动，洗个热水澡会放松您的关节和肌肉。锻炼开始要慢，选择精力最充沛，疼痛最轻时进行。运动量以第二天的疼痛不加重为度。

　　4、手术治疗：如果髋关节已经强直，关节置换手术可使患者重新获得关节运动功能。

　　如果您的脊柱严重向前弯曲而不能正视前方，手术可以帮您直起腰板。由于这个手术很复杂，只有少数几个专门的医疗中心才可以做。