刮痧后的注意事项有哪些 应避风多喝水

　　刮痧后的注意事项有哪些?人的身体在刮痧过程中损失了一些津液，喝盐水和糖水一方面能够补充津液，另一方面还可以加速身体的新陈代谢，促进体内废物的排出，从而加强刮痧的功效。

　　刮痧前的注意事项

　　1、刮痧疗法必须暴露皮肤，且刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可从开泄的毛孔直接入里，影响刮痧疗效，而且易引发新的疾病。故刮痧前要选择一个好的治疗场所，注意空气流通、清新，注意保暖，注意避风，尤其是夏季不可在有过堂风的地方刮痧。

　　2、选择舒适的刮痧体位，以利于刮拭和防止晕倒。

　　3、刮拭工具要严格消毒，防止交叉感染。刮拭前须仔细检查刮拭工具，以免刮伤皮肤。

　　4、施术者的双手应消毒。

　　5、刮拭前一定要向患者解释清楚刮痧的一般常识，消除其恐惧心理，取得患者配合，以免晕刮。

　　6、勿在患者过饥、过饱及过度紧张的情况下进行刮拭治疗。

　　刮痧中的注意事项

　　1、刮拭手法要用力均匀，以能忍受为度，达到出痧为止。

　　2、婴幼儿及老年人，刮拭手法用力宜轻。

　　3、不可一味追求出痧而用重手法或延长刮痧时间。出痧多少受多方面因素的影响：一般情况下，血瘀之证出痧多;实证、热症出痧多;虚证、寒证出瘀少;服药过多者，特别是服用激素类药物不易出痧;肥胖这与肌肉丰满的人不易出痧;阴经较阳经不易出痧;室温低时不易出痧。

　　4、刮拭过程中，要经常询问患者感受。如遇到精神疲惫、头晕目眩、面色苍白、恶心欲吐、出冷汗、心慌、四肢发凉或血压下降、神志昏迷是应立即停止刮痧。同时，抚慰患者无紧张，帮助其平卧，注意保暖，并给予温开水或糖水。如仍不缓解，可用刮板角部点按其人中穴，力量宜轻，避免重力点按后局部水肿，并对百会穴和涌泉穴施以泻刮法。患者病情好转后，继续刮内关节、足三里穴。

　　刮痧后的注意事项

　　1、刮痧治疗使汗孔开泄，邪气外排，会消耗体内部分津液，故刮痧后适宜温开水一杯，休息片刻。

　　2、刮痧治疗后，为避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后在洗浴，一般应等待约3小时左右。

　　3、对于某些复杂的病症，除用刮痧治疗外，应配合其他疗法诸如药物治疗，以免延误病情。