中暑吃什么好得快 中暑吃什么药才对(2)

       中暑吃什么好得快 中暑吃什么药才对

　　3、防暑儿童饮

　　【处方】藿香2g荷叶2g白茅根5g生山楂2g

　　【功用】芳香化湿，清热生津

　　【适用人群】 14岁以下儿童。

　　【服用方法】将上4味药放入杯中，加500mL开水，加盖闷泡30分钟。代茶饮。供3～5人服用。

　　群体服用：可用上方各药的10倍药量，加入约40L开水，加盖闷泡30分钟。代茶饮。可供约200人服用。 4周岁以内儿童酌情减量。

　　防暑药膳

　　1、清凉绿豆汤

　　绿豆30g，芦根9g，生甘草3g。将芦根、甘草2味药用纱布包好，加水适量与绿豆同煮5～10分钟。去药包。冷热饮均可。

　　2、清热解暑二豆薏米粥

　　赤小豆、绿豆、薏米、大米适量。煮粥，冷、热食用均可。

　　3、清热解暑凉拌菜

　　鲜马齿苋、鲜鱼腥草、鲜穿心莲、鲜紫背天葵、鲜苏叶、鲜薄荷等任选一种，洗净，开水焯后，凉拌食用。