简单的焦虑症心理测试方法(2)

　　*13.我呼吸时进气和出气都不费力

　　14.我的手指和脚趾感到麻木和刺痛

　　15.我因胃痛和消化不良而苦恼

　　16.我常常要小便

　　*17.我的手脚常常是干燥温暖的

　　18.我觉得脸红发热

　　*19.我容易入睡，晚上休息很好

　　20.我做恶梦

　　将20条题项的得分相加算出总分“Z”。

　　根据 Y=1.25 × Z，取整数和部分的标准分。

　　Y<35，心理健康，无焦虑症状;

　　35≤Y<55，偶有焦虑，症状轻微;

　　55≤Y<65，经常焦虑，中度症状;

　　65≤Y，有重度焦虑，必需时要请教医生。

　　①评定的时间范围是自评者过去一周的实际感觉。 A：没有或很少时间有; B：小部分时间有;C：相当多时间有;D：绝大部分或全部时间都有

　　②*标记为反向记分题，请注意明确ABCD选项的含义。计分：正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计;反向计分题按4、3、2、1计分。(反向计分题号：5、9、13、17、19)

　　③适用范围：本列表可以评定焦虑症状的轻重程度及其在治疗中的变化，适用于具有焦虑症状的成年人。主要用于疗效评估，不能用于诊断。