多数疝气无法被防止,但是有可能减少疝气反复发作。以下建议可帮助减少疝气的复发:
保持健康体重
坚持加强腹部肌肉锻炼
积极预防、控制便秘,慢性咳嗽
多吃高纤维食物
避免举、推挤、或拉扯重物;放弃吸烟恶习
保证小肠不冲击疝环口使疝环口得到治疗
总结
疝气患者应重视疝气,走出误区,及早治疗。手术并不是疝气治疗的唯一有效方法,传统的中医药疗法,纯中药外用,对12岁以下的孩子疝气有较好的疗效,目前常用的有平片式无张力疝修补和疝环充填式无张力疝修补术 。
疝气嵌顿的急救措施
◎由于部分疝气患者对疝气缺乏重视、往往在疝气脱出后没有及时复位,疝环反复受到刺激引起收缩而形成嵌顿(卡住)。疝气嵌顿后可引起剧烈痛疼,严重时还伴有恶心、呕吐和发烧症状。
◎疝气手法复位,适于早期(3-5小时以内)的嵌顿疝,局部压痛不明显,估计尚未形成绞窄,可试行复位。
◎让病人卧于头底脚高位,嘱病人尽可能放松、深呼吸、并用热毛巾敷于包块处。
◎然后用右手托起阴囊,持续缓慢地将疝块推向腹腔,手法复位,切忌粗暴,以免挤破肠管,最好能及时求助于外科医生。
◎如疝气仍无法回纳,需到临近的医院根据需要注射松弛疝环口的药物后再进行还纳。如果疝气嵌顿时间过长,必须立即到医院进行手术,疝气嵌顿不得超过24小时,否则小肠容易缺血坏死、危及生命。
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