乳腺癌是危害女性健康的最危险的疾病之一,下面给大家介绍一下乳腺癌自我检查方法,接下来一起看看以下相关介绍吧,希望能够对大家有所帮助!
乳腺癌自我检查
为了尽早发现乳腺癌,女性可以在日常生活中做自我检查,那么乳腺癌自我检查方法有哪些呢?
1、站立,双手叉腰,对着镜子观察乳房外形,正常的弧形轮廓是否变得不规整,是否有小结节,有没有桔皮样的小凹点,或是有小个陷窝,挤压时有无液体从乳头溢出。如果出现以上情况,应尽早去医院就诊。
2、把手慢慢向上举,观察乳房外形,正常的弧形轮廓是否变得不规整,然后再慢慢放下来,观察乳头会不会随着手而上下移动、两边是否对称或存在凹陷,局部皮肤是否也有凹陷。
3、检查左乳房上方:躺在床上,用右手食指、中指和无名指的指腹轻按左侧乳房,从锁骨起到乳头,然后检查锁骨上部及锁骨下部。注意有无肿大的淋巴结,如发现有肿块,应注意其位置、数目、大小、质地、有无触痛和肿块的移动情况。
乳腺癌自我检查方法介绍
4、检查乳房内侧:开始用右手检查左侧乳房的内侧部分,范围从乳头到胸部正中。注意是用指腹而不是指尖放平触摸,切忌将乳腺组织捏起检查。
5、检查乳房下方:右手触摸左乳房下方有无肿块,范围从乳头到胸罩下缘。
6、检查乳房外侧:方法和内侧部分时一样,从腋窝到乳头开始检查乳房外侧。轻触乳房皮肤,然后使用中等的力量按压乳房,最后用力检查,以能触摸到肋骨。
7、仰卧平躺,肩部稍垫高,举起右手臂,左手触摸右侧腋下、乳房尾叶有无肿块。
8、换手重复以上步骤,检查左侧乳房有无异样。
以上就是关于乳腺癌自我检查方法的介绍,相信大家已经有所了解了吧,希望能够对大家有所帮助!
2021-07-19 14:59
2021-07-19 14:57
2021-07-19 14:53
2021-07-19 13:42
2021-07-19 13:21
2021-07-19 13:01
2021-07-19 10:32
2021-07-19 10:25
2021-07-19 10:20
2021-07-19 09:45
2021-07-19 09:40
2021-07-19 09:32
2021-07-16 15:24
2021-07-16 15:21