孕妇可以吃菠萝吗 菠萝的功效与作用及禁忌

　　孕妇可以吃菠萝吗?菠萝酸酸甜甜的很多人都喜欢吃，但有的人吃菠萝会过敏，那么，孕妇可以吃菠萝吗?下面是相关的介绍，一起来了解一下吧。

　　孕妇到底能不能吃菠萝呢?

　　怀孕之后可以吃菠萝，菠萝是热带、亚热带著名的水果。它皮色桔黄或红黄，肉色黄净带白，风味独特。而且还含有多种脂类，香气浓郁，糖的含量高，食味甜蜜，同时还含有多种维生素，以及蛋白质分解酵素、钙、磷、镁等元素。有菠萝过敏史者应禁吃菠萝.

　　要是没有过敏史的孕妇，是可以适量的吃一点菠萝的，但是不宜多吃，要是寒性体质的人，是不可以吃的，这样会造成流产的现象的，要注意下的。

　　菠萝的功效与作用：

　　1、菠萝含有一种叫菠萝朊酶 " 的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿;

　　2、菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益;

　　3、菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

　　4、在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，菠萝咕老肉 "、菠萝牛肉 " 都是可以放心吃的菜肴。

　　温馨提示：

　　菠萝含有丰富的维生素，孕妇吃了对胎儿的健康有好处的。但是要记得一次性不要吃太多，不然不好消化影响健康的。

　　孕期要注意不可以吃螃蟹和山楂，桂圆之类的食物，对滑胎的作用，可以多吃一些高蛋白的食物，多吃瓜果蔬菜

　　孕妇可以吃菠萝吗?看完之后你应该知道答案了吧。