提高宝宝智商的10个措施

       如何更好提高宝宝智商呢？来看看着十项提高宝宝智商的措施。

　　(1)吃母乳

　　吃母乳长大的宝宝智商比吃代乳品长大的宝宝高。奥秘在于母乳中含有多种营养物质，特别是一种益于宝宝智力发育的名叫牛磺酸的特殊氨基酸，母乳比牛乳含量高出10倍多。

　　(2)保证大脑发育

　　一要保证大脑生长发育所需的各种营养物质的供应;二要让宝宝多接触外部事物，多些感官方面的刺激;三要让宝宝多听音乐，因为音乐可提高大脑的推理能力和空间想象力。

　　(3)“吃出”高智商

　　有许多食物与营养素在适量摄取之后，能使宝宝变得聪明。例如，深海鱼类、贝类、海带、亚麻子油、特级橄揽油、洋范、姜等食物，都对宝宝大脑有好处;又如黄豆、菠菜、荷苗、蒜头、意米、芦荟等，也对大脑发育有益。

　　(4)保证睡眠

　　所谓睡眠适度，一般来说，新生宝宝每天应睡18—22小时51岁以下的宝宝每天应睡14—18小时;1—2岁的宝宝每天应睡13—14小时;2—4岁的宝宝每天应睡12小时，4—7岁宝宝每天应睡U小时。

　　(5)创造良好环境

　　环境良好，主要指环境安静。安温宁静的环境，可使大脑皮层及中枢神经处于最佳“受激”状态。相反，高强度的噪音环境，则使宝宝产生畏惧、急躁、恐慌的心理。

　　(6)让宝宝双手并用

　　每天使用筷子，就好比在做“头脑体操”，有益宝宝大脑发育。但应同时注意刺激左右两个大脑半球。方法是采用多种方式让宝宝多动双手。

　　(7)多运动

　　适度的体育锻炼，能促进大脑的血液循环和脑组织的新陈代谢。而且，体育活动还能开发右脑的潜在功能。因此，应多让宝宝运动运动，锻炼钻、爬、谈、跳及双手的动作。

　　(8)鼓励探索

　　好奇心、求知欲和探索精神，是宝宝智力开发的内在动力，应注意保护引导和鼓励。

　　(9)培养观察力

　　爸妈带宝宝到大干世界中看山水、识飞禽、认走兽，到博物馆、画展厅、名胜建筑、科技展览馆等处去见识，引导孩子透过事物的表面现象抓住事物的主要特征，使他在观察中学会思考。

　　(10)培养多种兴趣

　　一个人对一个事物产生了兴趣，自然会全神贯注地钻研、探索，甚至达到入迷的程度，这个过程也在开发智力。不过，由于宝宝兴趣还不稳定，爸妈不宜过早对他进行定向培养，应在支持他某一兴趣的同时，引导他全面发展，伎他既有特长，也不编狭。