阴道干涩该怎么办 改善阴道干涩的食疗配方(2)

　　辅料：料酒、食盐、胡椒粉、葱段、姜片、鸡汤各适量。

　　做法：将乌骨鸡宰杀，去毛、内脏、爪尖，洗净，入沸水锅焯一下，捞出洗净。然后，将洗净的黄芪放入乌骨鸡的腹中，置于沙锅中，注入鸡汤，放入料酒、食盐、胡椒粉、葱段、姜片，用文火炖至鸡肉熟烂即成。

　　用法：隔日1剂，连用7次为1疗程。

　　适用：可用于治疗因脾胃气虚，气血不足引起的阴道干燥症。

　　功效：本方具有益气健脾，补血养胃之功。

　   【乌鸡补血汤】

　　主料：乌骨鸡1只。

　　辅料：当归10克，熟地10克，白芍10克，知母10克，地骨皮10克，食盐、料酒、酱油、葱段、姜片各适量。

　　做法：将乌骨鸡宰杀后，去毛、内脏、爪尖。当归、熟地、白芍、知母、地骨皮去杂洗净。然后，将各种药材装入鸡腹放入锅内，注入清水适量，加入食盐、料酒、酱油、葱、姜。武火烧沸，撇去浮沫，改为文火炖至鸡肉熟烂，去药渣，调味即成。

　　用法：每周2-3次，连用1个月即可。

　　适用：主要用于改善因贫血而引起的阴道干燥症。

　　功效：本方有很好的补血作用。

　　由以上食疗方可知，那些身体虚弱，或贫血的女性，多半容易出现阴道干燥症。治疗方面，则可重点考虑采用滋阴补血，益气健脾法。