当心孩子性早熟 如何预防孩子性早熟

　　很多孩子是部分性性早熟，也就是假性性早熟，是真性性早熟的前期阶段。这个阶段预防的方法就是要控制饮食，加强运动锻炼，同时服用一些让乳房小下去的药物，会好起来。一旦性激素激发试验结果达到性早熟指标，那么就是真性性早熟，要打抑制发育的针进行治疗，这种抑制发育的针几乎没有副作用。

　　性早熟会使孩子生长潜能受损，骨骺提早闭合，身高增长的年限比其他小朋友反而短。此外，如果女孩性早熟，提前来月经，对她的心理也会有影响。

　　预防性早熟，或者已经性早熟的孩子，家长最关心饮食上要注意什么。

　　禁止食用蜂蜜、燕窝、人参等任何补品。

　　孩子机体代谢很旺盛，只要平时正常饮食，完全可以提供他们生长发育所需的营养，只会营养过剩，不要担心营养不良，补品只会不利于孩子的健康。像蜂蜜，雌激素含量高，小孩不能碰。

　　电子产品要少用

　　除了吃的方面要注意外，预防性早熟在生活习惯方面也要注意，比如不要让孩子过多接触电脑、电视、手机等。一来，现在许多节目中男女接吻、抚摸等镜头多，被孩子看到，会刺激孩子的神经垂体，分泌很多激素。二来，电子产品的辐射和亮光，也会刺激神经垂体，从而开启性早熟的开关。

　　另外塑料制品，小孩也要少接触，塑料制品中含有塑化剂，它是一种雌激素。

　　多运动，每天跳绳1000个

　　性早熟，很多是因营养过剩、肥胖引起，所以体育锻炼也很重要。

　　脂肪组织是内分泌器官之一，会分泌雌激素。通过运动，燃烧脂肪，也可以降低孩子的激素水平。

　　推荐的体育锻炼是跳绳、游泳、打球等运动。跳绳最好每天1000个，上午500个，下午500个。游泳每次至少半个小时。