女性脱发怎么治,得了脱发想必女性会比男性还要着急,原本乌黑亮丽的秀发一点点的消失掉,谁也受不了。那么女性脱发怎么治,为大家介绍几种简单有效地方法。
女性脱发怎么治妙方1:给头皮做按摩
每次洗头时或者是空闲时,可以用手指给头皮做按摩,这样可以促进头部血液的循环,促进头发的生长。
女性脱发怎么治妙方2:梳头时,应该从发尾梳到发根
应该先把发尾打结的头发梳理开,然后再梳理发根的头发,这样可以预防头发的分叉和掉落。
女性脱发怎么治妙方3:增加蛋白质的摄入量
蛋白质是我们头发健康的重要营养物质。所以,产后的女性应该多补充含有蛋白质的食物,例如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等等。
女性脱发怎么治妙方4:保持心情的舒畅
女性在产后精神容易紧张,再加上养育宝宝的劳累,会造成女性神经功能的紊乱,从而导致头皮血液循环不畅,头发不能得到充足的营养,于是便出现了脱发的现象。因此,产后的女性保持一个舒畅的心情,不仅可以让皮肤越来越美丽,头发也是一样。
脱发中医治疗
1.中药内治:可选用补益牛膝丸或加味四君子汤。补益牛膝丸选用中药牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等,捣末,制蜜丸,内服;加味四君子汤选用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等,煎汤剂服用。
2.中药外用:用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等,煎水外洗。 脱发中医治疗方法效果较好,缺点在于治疗周期稍长。
3.食膳疗法:将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水, 用微火煮成粥,加少许食盐食之。每日1~2次,可连服10~15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。
4.推拿按摩:用1支20毫升的维生素B1液洒在头上,用右手五指从前额神庭穴向后梳到后发际哑门穴,共梳36次,然后用左手和右手的五指分别梳头部两侧,各梳36次;五指合拢叩打百会穴54次;两拇指分别点振两侧的翳风、翳明、风池等穴3次,每次10秒;用拇指压揉三阴交穴15秒,压拨5次,压振3次,每次10秒,用掌心劳宫穴压在脱发处或头发稀疏处,振颤5次,每次持续10秒。
5.针灸疗法:选择肾俞、三阴交、风池、百会、头维、生发穴(风池与风府连线的中点)等为主穴。均双侧取穴,风池用泻法,其余诸穴用补法,中等刺激,每日或隔日1次,留针20分钟,10次为1疗程。
6.滋补生发:选用何首乌、蚕蛹等药物,通过中医滋补生发术供给头皮均衡的营养,改善生理功能,使头发获得充分的养分,可以有效的改善头部皮肤微循环状态,促使毛细血管扩张,激活毛母细胞活力,增强头皮多种腺体与毛囊的交流渗透能力,从而使毛囊重新恢复功能,吸收所需养分,达到头发再生的目的。
7.养血生发:予川芎15克,何首乌15克,薏苡仁20克,桑葚30克,黄精15克,川楝子15克,香橼10克,佛手10克,赤芍10克,丹皮10克,当归10克,白芍15克,白术10克,酸枣仁15克,夜交藤10克。水煎服,日1剂。同时外用生姜涂搽脱发部位,每天数次,并用梅花针扣刺局部至皮肤微微出血为止。用此法调理10-15天。
只要大家按照上述说的去做,女性脱发怎么治将不在是问题。
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