手脚发热是怎么回事 女性手脚发热怎么办

　　手脚发热是怎么回事?如今生活水平渐渐提高，人们的生活条件变好了。但是有很多人发现，身体毛病却越来越多。夏天的有时候会发现手脚发热，有的人还有夏季手心热，冬季反而手心冷。那么，女性手脚发热怎么办?

　　随着生活条件的提高，人们对自身健康越来越关注，但是亚健康是越来越普遍，特别是白领上班族的人会出现不同程度症状。很多人会莫名其妙的出现脱发，口干舌燥，失眠健忘，心烦易怒，五心发热，头晕耳鸣等现象，其实这是肝肾阴虚表现，人们生活的提高，随之压力也就越来越大，再加上平时没有好的饮食习惯，常用快餐来打发自己的胃，从而引起营养不良，城市里面的夜生活是越来越丰富，很多人白天忙于工作，占用晚上时间去玩，所以经常熬夜，长期的睡眠不足就会伤及肾阴，导致体内激素紊乱从而引起不同疾病发生。

　　很多人常有这样的感觉，手心经常发烫;有的人还有夏季手心热，冬季反而手心冷的特点;还有一些人手心、脚心都感觉热，甚至心里老是烦烦的，容易发脾气。在中医学中，这叫“五心烦热”，多见于阴虚、血虚和食积。前二者多发于女性，后者多为儿童。阴虚所致的手心热多见于肾阴不足，或肝肾阴虚。表现为腰膝酸软、手足心热、咽干口燥、舌质红少津，严重者可出现性机能虚性亢奋。血虚导致的手心热，大多见于年轻女性，多伴有痛经。最典型的表现就是夏天手心热、冬天反倒手脚冰凉。

　　女性手脚发热怎么办

　　平日可服用当归补血丸这类补养气血的药物，或者用当归6克，黄芪30克，配合来熬汤。

　　中医治则以滋阴、清热、凉血为主，可以用滋阴降火的君山第二代富硒浓缩六味地黄丸方法，同时平时饮食上可以适当多吃些山药或芡实等食物，手脚热等情况就能好转了。

　　总的来说，手心热的成人，不管哪种症状，生活中一要忌生气，二要忌食辛辣。这是因为“气有余便是火”，火热损伤阴血，会发生手心热;辛辣食物也容易损伤阴血，阴不制阳，则会手心热。

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