木瓜粉的作用与功效及食用方法

 　　很多人都知道木瓜粉可以减肥，其他一些木瓜粉的功效与作用就比较少人知道了，那么，木瓜粉到底有什么功效与作用呢?下面为您介绍木瓜粉的功效与作用及食用方法：

木瓜粉的作用与功效及食用方法

　　木瓜粉的作用与功效及食用方法:

　　很多人都知道木瓜粉可以减肥，其他一些木瓜粉的功效与作用就比较少人知道了，那么，木瓜粉到底有什么功效与作用呢?下面为您介绍木瓜粉的功效与作用及食用方法：

　　木瓜粉的功效与作用

　　1、美白嫩肤(外洗+面膜)作用：

　　用木瓜粉洗手洗脸，或用木瓜粉做成面膜，是最有效最安全最经济的美白产品，5--10天马上见效。生木瓜加工车间工人都要戴手套工作，怕长期接触皮肤色素脱失。

　　2、丰胸作用：

　　青木瓜属水果类，是历代美女丰胸美白的首选，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。今天的科学揭示其原理是：青木瓜含丰富的木瓜酵素和维生素A，能刺激女性雌激素分泌，迅速疏通乳腺管道，让乳腺管道变粗变长，乳房气血充盈，变高变挺;另外木瓜酶素可分解脂肪蛋白质，促进乳房对脂肪蛋白质的吸收，利于乳腺组织的生长和脂肪的囤积;乳房2/3是脂肪组织，脂肪的多少决定乳房的大小和丰满程度;蛋白质吸收加强乳房支撑韧带的韧性，使得乳房更具弹性，吃木瓜粉一、二个月，诱人形体自然而来。

　　3、产后催乳发奶作用：

　　这是流传几千年的经典食疗，产妇奶水不足或者无奶水就用青木瓜炖猪脚，奶水马上就来，效果立竿见影。

　　4、减肥作用：

　　青木瓜在水果减肥原因在于：木瓜蛋白酶对脂肪有强大的分解能力，能快速分解燃烧体内的脂肪;同时含有大量的木瓜果胶，木瓜果胶是天然的清肠排毒物质，排走滞留的脂肪，坚持服用一个月，大脸、水桶腰、肥臀等现象悄悄发生改变。要加快减肥速度，可以合用我公司的苦瓜粉苦瓜片，苦瓜粉减肥原理在于在小肠能大幅度阻断脂肪和糖类吸收。两者共同作用，减肥效果非常好。

　　木瓜粉的食用方法

　　木瓜粉的食用方法非常简单，将一勺(约10克左右)的木瓜粉倒入装有开水的杯中，充分搅匀后加入少许牛奶，也可根据个人爱好适量加糖或蜂蜜。

　　[推荐方法]

　　1、简单丰胸方法(实惠型)

　　每天早餐前喝一杯木瓜茶。1--2勺木瓜粉,加一杯开水饮用。加入牛奶，或蜂蜜，咖啡伴侣等，口味很好，并且丰胸减肥效果更佳。

　　注意：若一天两杯，效果更好。

　　加牛奶——丰胸效果增加，还有助于睡眠——适合晚上喝

　　加蜂蜜——排毒养颜，有减肥，镇静作用——适合早上喝

　　2、推荐丰胸方法(加强型)

　　木瓜粉：早晚服用，各10-15克，用开水搅拌成糊状，可加蜂皇浆

　　葛根粉：午饭和晚饭后半小时服用。用法同木瓜粉。

　　一个月内就会有明显的涨涨的感觉，两个月，就能用肉眼看到明显的效果了哦。

　　3.推荐减肥方法(木瓜粉红茶生姜减肥法):

　　想减肥的MM这种方法很管用哦，对于整整断食一天，会觉得有困难的mm来说，推荐此法。排泄功能会因此加强哦。而且可以在茶内加红塘和蜂蜜，习惯甜食的mm也很容易接受。习惯的话，平时早饭只喝生姜红茶，减肥效果非常明显的。

　　适合人群：

　　经常手脚冰凉的mm

　　减肥过程想吃甜食的mm

　　很难让自己休息2天的mm

　　整整断食一整天绝对无法忍耐的mm